Suggerimento per la pallavolo:come scegliere una scarpa da pallavolo

Scegliere la scarpa giusta per il tuo gioco tutto l'anno o anche solo per un campo estivo di pallavolo può essere un po' difficile. Che tu sia un principiante o avanzato, sapere come è progettata una scarpa da pallavolo e qual è la tua preferenza ti aiuterà in futuro. Segui questa guida dei Nike Volleyball Camps per scegliere la scarpa da pallavolo perfetta.

Come sono progettati?

Le scarpe da pallavolo sono progettate in modo diverso rispetto alle altre scarpe da corsa e da basket. Ciò è dovuto al movimento costante che i giocatori di pallavolo fanno lateralmente e verticalmente. Ci sono tre sezioni per la scarpa, la suola in gomma, intersuola, e sezione superiore.

La suola in gomma è tipicamente costituita da un materiale gommoso. Ciò consente al giocatore di avere una grande trazione sul pavimento e un piede solido. Una buona scarpa avrà una suola che non lascia segni e ridurrà gli infortuni alla caviglia.

L'intersuola sostiene l'avampiede. Questo è per i movimenti rapidi e i salti che i giocatori di pallavolo fanno durante una partita o un allenamento. L'intersuola a volte può essere costituita da un materiale espanso, gel, o cuscini d'aria che creano un flessibile, ancora un forte sostegno.

La parte superiore della scarpa è il nylon o il materiale a rete. È progettato per essere leggero e traspirante per aiutare a ridurre l'umidità e mantenere il piede fresco.

Quanto durano?

L'usura delle scarpe da pallavolo dipende dalla quantità di utilizzo che un giocatore ha in esse. Una scarpa tipica dovrebbe durare un'intera stagione quando le indossi fino a 4-5 giorni a settimana. Segni comuni di usura sono il supporto della caviglia che inizia a indebolirsi, e la suola inizia a perdere aderenza facendo scivolare di più i giocatori in campo.

Cosa cerco?

Ammortizzazione: Questo è molto importante quando si cercano scarpe nuove. Il piede di un giocatore ha bisogno di sentirsi bene nella scarpa e avere piedi doloranti può far sentire psicologicamente stanco o esausto.

Stabilità: La stabilità è fondamentale nella pallavolo perché i giocatori si muovono costantemente in tutte le direzioni. Avere un ottimo supporto per le caviglie aiuterà a rafforzare la fiducia per giocare a un livello più alto.

Traspirabilità : Questo determina quanto bene la scarpa può mantenere il piede di un giocatore fresco e asciutto durante una partita. Alcuni designer posizioneranno mesh o prese d'aria per consentire il flusso d'aria nella scarpa. Un buon materiale per la traspirazione è il poliestere high-tech.

Leggero: I giocatori di pallavolo sono sempre in movimento. Le scarpe pesanti potrebbero rallentare e non raggiungere la giusta altezza quando si salta. È importante assicurarsi che la scarpa sia durevole per resistere all'uso costante, ma leggero per rendere veloci i movimenti.

Assicurati di avere un'idea di cosa stai cercando in una scarpa. Diversi marchi possono specializzarsi in leggerezza e durata, mentre altri si concentrano su traspirabilità e ammortizzazione.

Come dovrebbero adattarsi?

La scarpa da pallavolo deve potersi muovere con il piede di un giocatore. Ciò significa che la scarpa dovrebbe adattarsi perfettamente, con il piede che non si muove all'interno. Un consiglio utile quando si provano le scarpe è di avere una larghezza di un dito o meno tra la punta della scarpa e le dita dei piedi.

Posso indossarli all'esterno?

Le scarpe da pallavolo devono essere indossate solo sul pavimento della palestra. Non dovrebbero mai essere usati come indumenti da indossare tutti i giorni perché il cemento e l'asfalto consumeranno rapidamente le suole. Si consiglia di portare un cambio di scarpe per dopo gli allenamenti o le partite.

Quando la tua scarpa da pallavolo inizia a consumarsi, consulta questa guida per aiutarti a decidere il tuo prossimo paio.

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