Come Grip una racchetta Squash

Quando si tratta di giocare a squash , c'è un modo giusto e sbagliato per tenere la racchetta . Non è come una posizione di battuta nel baseball , dove ci sono molte varianti . L'impugnatura della racchetta da squash è molto specifico in modo da avere sempre la massima stabilità durante il gioco . Ecco come tenere la racchetta prossima volta che si sta per colpire il tribunale . Cose che ti serviranno
Squash racchetta

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Posizionare la racchetta da squash in mano dominante . Per molte persone questa è la mano che scrivono con , tuttavia, come talvolta si trova nel baseball , la gente si sente più a suo agio oscillante con la mano opposta. Qualunque cosa si sente più comodo per voi è la mano si dovrebbe usare .
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estendere il dito indice lungo il nastro della racchetta da squash . Piuttosto che limitarsi a cogliere la racchetta e fare qualcosa di analogo ad un pugno , si vuole estendere tale dito indice in modo che la racchetta ha stabilità di muoversi un lato all'altro quando si colpisce la palla.
3 < p > assicurarsi che il palmo della mano è a filo con il manico della racchetta . Questo non significa che il fondo della racchetta , ma la maniglia stessa . Se avete più di pronate il polso ( estendere oltre ) in modo che la tua mano si presenta come una posizione di chiusura , si perde stabilità sul fondo della racchetta .
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Verificare che il pollice e l'indice dito stanno formando una " v " Se si forma la "v ", quindi la presa è impostato e si è pronti a giocare .


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