Come migliorare i servizi di ping-pong:una guida

Abbiamo tutti sentito la frase "La pratica rende perfetti" e anche se non tutti i giocatori di tennis da tavolo possono aspettarsi di raggiungere il perfezionismo nel loro sport, possono aspettarsi di diventare migliori di prima. Migliorare il proprio servizio di ping pong è uno dei modi più semplici per migliorare il proprio gioco di ping pong e di seguito sono riportati suggerimenti e trucchi per affinare le proprie abilità di servizio.

Quello che ti suggeriamo è di capire tutte le regole di un servizio da ping pong dalla nostra guida qui, prima di cercare di migliorare le tue abilità come server di ping pong.

In secondo luogo, puoi anche conoscere i vari tipi di servizi di ping pong qui, in quanto farebbe molto per aiutarti a prendere confidenza con il tipo di presa che preferisci e include alcuni altri suggerimenti.

Fatto con le guide di cui sopra? È quindi possibile passare ai nostri esercizi di servizio di seguito.

Pratica di servizio in solitaria

Il modo tradizionale per migliorare le tue capacità di servire nel ping pong è andare da solo.

Dovrai allenarti da solo per questo ed è per questo che potrebbe essere noioso, ma devi ricordare di mantenere alta la tua motivazione ed essere disposto a lottare per il meglio.

Ecco alcuni suggerimenti e trucchi per eseguire la pratica del servizio da solista:

Meno è di più

La maggior parte dei principianti ha la tentazione di tenere più palle contemporaneamente e di esercitarsi a servire con l'intero carico in una mano, ma ciò può compromettere la qualità dei tuoi servizi.

E se i tuoi servizi durante la formazione non sono soddisfacenti, non saranno nemmeno utili durante una partita reale.

Questo è il motivo per cui devi andare uno alla volta e tenere solo una palla per ogni servizio. Inoltre, se tieni più palline contemporaneamente, dovrai lanciare la palla verso l'alto con l'aiuto delle dita, che è illegale nel tennis da tavolo.

Ancora, se non ti eserciti a servire correttamente, è improbabile che tu riesca a fare bene durante una partita reale.

Azione completa

Un'altra cattiva abitudine dei giocatori dilettanti è quella di non completare mai tutti i passaggi dell'allenamento durante le pratiche di servizio.

Non si tratta di tirare la palla con la racchetta e il gioco è fatto, devi rimanere nella posizione appropriata per il tipo di servizio che stai facendo, servire la palla, recupera e prepara di nuovo la postura di tutto il tuo corpo come se il tuo avversario immaginario dovesse restituirti la palla ora.

Tempo coerente

Esegui come faresti in un vero gioco di ping pong. Ogni giocatore ha il suo stile di gioco unico, alcuni prendono il loro tempo per servire, alcuni servono rapidamente per innervosire l'avversario.

Mantieni la stessa mentalità che avresti come se avessi un vero avversario di fronte a te.

Suggerimenti extra per migliorare la qualità del servizio

Ecco alcuni altri suggerimenti per poter ottenere il meglio dal tuo servizio nel ping pong. Ricorda di mescolare e abbinare queste cose e anche di capire dove risiedono i tuoi punti di forza.

• Prova a creare variazioni nella lunghezza e nella posizione del punto in cui la palla si ferma durante un servizio. Questo serve per prepararti a tutte le diverse possibilità che potrebbero verificarsi in un gioco reale.
• Cerca di creare più effetti sulla pallina aumentando la velocità della racchetta quando la sfiora. Questo farà sì che un servizio più potente debiliti il ​​tuo avversario.
• Esercitati con diverse varianti di giri sulla palla.
• Continua a servire il più basso possibile, appena sopra la rete.
• Rimani coerente con la pratica in modo da poter ottenere risultati migliori in un lasso di tempo più breve.
• È meglio praticare ogni tipo di servizio per un periodo di tempo sufficiente e non stipare vari servizi in un breve lasso di tempo. La qualità dovrebbe essere preferita alla quantità. 10 minuti per un tipo di servizio dovrebbero essere adeguati.

Utilizzo della macchina da ping pong per fare pratica

Se non hai nessuno con cui praticare Tennistavolo con te, potresti voler investire in un robot da ping pong.

Se non sei a conoscenza del suo scopo, un robot da ping pong dovrebbe spararti le palline alla velocità che hai impostato, dando così quasi la sensazione di esercitarsi con un vero avversario. Vediamo come puoi usarne uno per migliorare come giocatore di ping pong.

Poiché ci sono molti modelli del robot in produzione, ognuno sarà leggermente diverso l'uno dall'altro, ma la maggior parte di essi ha alcune caratteristiche comuni come:

• Un meccanismo di caricamento e sparo per le palline da ping pong
• Un meccanismo per controllare la velocità di sparo e il metodo delle palle (topspin, sbandata, eccetera.)
• Rete per raccogliere le palle restituite dal giocatore

Continua a leggere per i nostri fattori da considerare prima di acquistare una macchina da ping pong qui.

Puoi anche guardare le nostre recensioni sui robot da ping pong qui per le migliori macchine attualmente sul mercato.

Leggi anche :

• Storia del ping-pong, Curiosità e come stanno le cose
• Praticare le abilità di blocco nel ping-pong

Come utilizzare una macchina/robot da ping pong?

La prima cosa che molto probabilmente dovrai fare è caricare il robot con un'ampia scorta di palline da ping pong (a seconda della capacità del robot).

Se c'è un meccanismo per controllare lo sparo delle palle, regolerai l'impostazione in base alle tue preferenze disponibili. Questo può includere far sparare le palle con uno spin specifico come il topspin, sbandata, o qualsiasi altra combinazione di giri.

Regola l'angolo del meccanismo di sparo verso di te o verso qualsiasi lato del tavolo verso cui vuoi sparare. Forse inclinalo verso il tuo angolo di rovescio o dritto.

Quando acceso, il robot inizierà a sparare le palle a una velocità costante. Prova a colpire quelle palle usando colpi diversi.

Esercitazioni per la pratica del servizio

Ecco alcuni esercizi che puoi usare per migliorare il tuo servizio di ping pong.

10 di fila

Questo esercizio richiede che tu serva nella stessa identica posizione sul tavolo, Come suggerisce il nome, 10 volte di seguito. Puoi contrassegnare la posizione sul tavolo come una "X" con un pezzo di nastro adesivo.

Servi lunghi

Metti alcuni bicchieri di plastica o qualcosa di simile all'estremità del tavolo e prova a buttarli giù con la palla durante l'allenamento. Questo dovrebbe aiutarti a concentrarti sulla lunghezza dei servizi.

Mezzo Lungo Servire

Metti un asciugamano sul tavolo, lasciando solo un po' di spazio sul bordo e cerca di servire la palla in modo che colpisca il tavolo prima dell'asciugamano e poi anche il piccolo spazio dopo l'asciugamano, cioè vicino al bordo.

Ciò migliorerà i tuoi servizi semilunghi e sarai in grado di visualizzare dove colpisce la palla in una partita reale.

Obiettivi vari

Usa alcuni mezzi per segnare vari punti sul tavolo come del nastro adesivo e usa la stessa tecnica di servizio per tutti quei punti ciascuno. Fai del tuo meglio per colpirli tutti con precisione di fila. Questo dovrebbe aiutare a migliorare il posizionamento del servizio.

Vari servizi e obiettivi

Questo è per lo più lo stesso di prima in cui segni vari punti sul tavolo con pezzi di nastro adesivo e provi a servire ciascuno di essi. L'unica differenza consiste nell'utilizzare una tecnica di servizio diversa per ogni target.

Questo dovrebbe aiutarti a fare pratica nel passare rapidamente da un servizio all'altro, migliorando anche le tue capacità di posizionamento del servizio.

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