Difesa laterale nel calcio

Partite di calcio [Futbol] ogni fine settimana per molti! Soprattutto se hai 2-3 bambini che giocano tutti a calcio! I genitori con 3+ figli che giocano tutti a calcio dovrebbero andare tutti direttamente in paradiso. Solo questo fine settimana sono andato a vedere alcuni dei miei studenti giocare per il loro club. Questo è stato un grande momento perché, Ho avuto modo di supportare 7 giocatori che fanno allenamento tecnico con me. Una cosa che ho notato da quello che non insegno molto, era come si sono posizionati in difesa . Difendere nel calcio richiede molte cose, uno dei quali è rimanere sul lato della porta del tuo "uomo" [segno]. Nota:questo post contiene alcuni link di affiliazione per tua comodità. Clicca qui per leggere la mia politica di divulgazione completa.

L'importanza di essere in porta come difensore di calcio

Il chiave per essere "lato porta" è così rendi più difficile per l'avversario segnare un obiettivo. Essendo lato obiettivo, al momento giusto sta per essere uno dei più importanti cose per un calciatore. Non vedi molti goal segnati quando il difensore rimane a lato della porta.

Se non sei dalla parte della porta, consentiresti al giocatore che stai marcando di ottenere un goal facile. Anche un cattivo difensore è difficile da segnare quando è posizionato correttamente . La presenza di un solo difensore renderà nervoso un attaccante (attaccante).

Spiegare la difesa laterale nel calcio

Posizionarsi tra l'obiettivo ti stai difendendo e il giocatore che stai marcando . Questo è qualcosa che i giocatori dell'Accademia, i giocatori di età compresa tra 9 e rec di solito hanno difficoltà a ottenere. Proprio l'altro giorno stavo guardando una partita delle ragazze U-9 e i difensori hanno avuto difficoltà a sapere dove essere.

I giocatori delle scuole superiori potrebbero sapere come ottenere il lato della porta, ma sono abbastanza vicini all'attaccante? Il il difensore deve restare a portata di mano dell'attaccante per 2 motivi principali . 1) Quindi sanno esattamente dove si trova il giocatore e 2) in modo che se l'attaccante prende la palla, non hanno abbastanza spazio per tirare in porta.

Spesso in una partita di calcio di un club o di una scuola superiore sentirai l'allenatore o il giocatore urlare "Fai il giro della porta". Suo davvero facile per i giocatori finire facendo quello che chiamiamo come “Guardare la palla” il che significa che stanno guardando la palla invece di guardarsi intorno per vedere dove sono le persone. Devi posizionarti bene per essere bravo a difendere nel calcio.

Difendere il cross o il calcio d'angolo

Una volta che la palla è stata giocata [passata] fuori e devi stare in mezzo per segnare il tuo uomo, assicurati di fai girare il tuo corpo . Per di qua puoi vedere il difensore e la palla tutto in una volta. L'unica volta che sarà quasi impossibile è quando stai correndo indietro per difendere a tutta velocità. Quando senti di poter girare e tornare indietro sul pedale o assumere una posizione difensiva [ginocchia piegate].

Difendere un calcio d'angolo vedete sotto i punti BLU [difensori] sono "lato porta" dei puntini ROSSI [attaccanti].

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Deve conoscere i suggerimenti per difendere una fuga nel calcio

La prima cosa da sapere con la difesa di una fuga è se sei il difensore che ti sta inseguendo, devi conoscerti non posso fare fallo da dietro . Questo sarà risultato in un cartellino rosso quasi ogni volta. Ora, se hai fatto fallo da dietro in una parte diversa del campo, probabilmente è solo un cartellino giallo. Ma se sei l'ultimo difensore e fai fallo da dietro, allora buona fortuna a rimanere in gioco.

Quindi quello che vuoi fare è vai dalla parte del giocatore sulla fuga e prova a colpire o portare via la palla. Qualunque cosa tu possa fare per non permettere al giocatore di tirare la palla o segnare un goal. Se non riesci a recuperare, prova almeno a dare una mano leggera o a tirare la loro maglia. Non sto affatto insegnando il gioco sporco, ma ricorda che tirare o spingere leggermente un giocatore è non è un fallo .

Devi essere aggressivo e se riesci a far perdere l'equilibrio al giocatore, la maggior parte dei giocatori rovinerà. Devi sapere quando e come farlo. Proprio mentre il giocatore sta per piantare o sparare appena farli perdere l'equilibrio , solo non abbastanza per farli cadere o è ovvio. Quanto basta per farglielo sentire, ma l'arbitro non può davvero vederlo.

Suggerimenti professionali per la difesa nel calcio

La sfida fisica di dover stare al passo con un digiuno, un giocatore forte e abile è una delle cose più difficili nel calcio. Poi c'è poi il dover stare al passo con loro quando non hanno palla. La cosa più difficile anche per i migliori difensori è, dover tieni d'occhio il tuo segno chi corre senza palla verso la porta, mentre la palla sta per essere attraversata da fuori. La cosa che di solito costa ai giocatori la partita o un goal è che sono entrati in posizione troppo tardi, o semplicemente non erano abbastanza vicini al loro segno.

Regola #1 difendersi nel calcio

Parteciperai a molte partite di calcio nel tuo futuro, quindi assicurati di essere dalla parte della porta durante il markup. Non importa se giochi di più in attacco, ricorda che l'attaccante è la prima linea di difesa. I difensori devono sapere che il loro ruolo principale sul campo è per difendere . Anche se devi calciare ogni pallone lungo il campo e non completi mai un passaggio.

Come difensore, il tuo compito è non permettere che i gol vengano segnati contro la tua squadra. quindi difendi, senso segnare stretto e mettere pressione sulla palla ALL gioco lungo. non farlo gettarsi, non farlo fallo nella scatola, non farlo fallo se sei l'ultimo difensore. Questi sono tutti argomenti diversi e post sul blog. Ma regola #1 per un difensore è DIFENDERE .

Sapere quando rimanere a portata di mano durante la marcatura

In alcune parti del campo puoi lasciare che l'"uomo" che stai marcando stia a 10 metri di distanza. Ma all'interno del box da 18 yard devi metterti a portata di mano. Assicurati che come difensore di rimani dalla parte della porta l'intero gioco.

La maggior parte dei gol che sono segnato sono perché qualcuno su difesa era essere pigri o semplicemente non esserne consapevoli (acceso). Tutto ciò che serve è che il difensore lasci il segno a 5 metri di distanza, e poi vedi un cross perfetto sopra la testa per un goal subito.

I difensori del calcio guadagnano esperienza e minuti

Tutti sanno che una buona difesa è importante quanto un buon attacco. I giocatori più sottovalutati sono i difensori, solo perché non segnano tanto. Una delle cose migliori dell'essere un difensore è che puoi giocare più minuti. Il la ragione è perché ci sono solo un seleziona gruppo di persone che in realtà può difendere .

Persino alcuni dei giocatori più abili te lo diranno si bloccano quando devono tirare fuori la palla dalla schiena. Significato quando hanno la palla nel terzo posteriore del campo o mentre giocano in difesa, non sono così comodi quando lo hanno in alto.

Un ruolo di attaccante che difende nel calcio

Gli attaccanti/attaccanti sono i prima linea di difesa nel calcio. Per una buona squadra difensiva ci deve essere un piano di gioco dall'inizio alla fine! Il portiere e i difensori devono essere bravi sì, ma il i giocatori in attacco devono difendersi bene pure. Mettere pressione e costringere l'altra squadra dove andare sono le responsabilità di un attaccante in difesa nel calcio.

Occorre un ruolo di supporto, quando si tratta di difendere bene. I centrocampisti e gli attaccanti non devono essere grandi difensori, ma devono comportarsi come tale. Ciò significa che devono fare pressione sui giocatori avversari, in quanto questo provoca fatturati. quando il primo o secondo le linee di difesa sono organizzate e lavorando sodo, ci sono meno possibilità che l'altra squadra ottenga dei colpi in porta.

Quanto un buon controllo di palla rende grande un difensore

Di tutti i giocatori in campo i difensori di solito hanno la minor quantità di abilità. Anche nei professionisti, i difensori mancano di abilità rispetto ai centrocampisti e agli attaccanti. Se vuoi davvero distinguerti dagli altri difensori, ottenere i miei corsi di controllo della palla online.

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