Idee per una pratica T -Ball

pratiche T -ball durano un'ora e devono essere ben organizzati per mantenere la messa a fuoco dei tuoi giovani giocatori . L'obiettivo di ogni pratica dovrebbe essere per ogni giocatore di divertirsi , guadagnare fiducia nella sua capacità e migliorare il suo livello di abilità . Ogni trapano Esponi i giocatori dovrebbe concentrarsi su uno o tutti questi obiettivi . Il più importante , fare il meno possibile parlare . Un giocatore T -ball ascolto di un adulto per cinque minuti impara molto meno di un giocatore che pratica una competenza per cinque minuti . Pratica Organizzazione

Trascorrere un'ora facendo nulla può essere noioso per molti dei vostri giocatori. Scegliere colpire o mettere in campo per essere il vostro punto di riferimento per la giornata . Insegnare baserunning nei primi cinque minuti di ogni pratica . Questa volta sarà utilizzato anche come un riscaldamento a causa della corsa coinvolti . Spendere i prossimi 15 minuti facendo esercizi per lavorare al vostro punto di riferimento per la giornata . Qualsiasi abilità che non sono enfatizzando durante tale pratica , passano 20 minuti che lavorano su di esso nel bel mezzo della pratica , prima di tornare alla vostra attenzione per il giorno per gli ultimi 20 minuti di pratica . Questo modello include diversi cambiamenti nell'attività , che catturerà l'attenzione dei tuoi giocatori più a lungo .
Stazioni

usare il tuo assistenti allenatori . Voi , come capo allenatore , non è possibile presentarsi alla pratica senza un piano , e vostri assistenti non può presentarsi senza conoscere il piano. Parlare con loro prima del tempo su ciò che si vuole realizzare per ogni pratica e quali sono i loro ruoli sarà quello di raggiungere quegli obiettivi . La maggior parte delle squadre di T - sfere hanno due assistenti allenatori . Seleziona assistenti che possono essere a maggior parte delle pratiche e giochi. Il vostro team sarà composto da 12 a 15 giocatori. Dividere la squadra in tre gruppi , usando qualsiasi criterio che si sceglie , il livello di abilità più probabile , e utilizzare tre stazioni in ogni segmento della pratica . I tuoi assistenti hanno la proprietà delle proprie esercitazioni che possano insegnare ai vostri giocatori , ei giocatori avranno più ripetizioni , in pratica, a causa del piccolo gruppo .
Colpire Stazioni

seconda delle attrezzature che avete, colpendo tre stazioni di base per T -ball sono oscillanti su aria , colpendo fuori di un tee e colpendo un pneumatico . Swinging on air sottolinea una corretta posizione e swing meccanica . Perché i giocatori non stanno cercando di colpire una palla , è possibile osservare nulla, ma le loro oscillazioni . Molti allenatori , naturalmente, seguono il volo della palla invece di guardare oscillazione del giocatore . Colpire fuori di un tee è una stazione ideale per voi come capo allenatore ad osservare, perché è una situazione di gioco per il giocatore . Insegnare la meccanica è ancora importante in questa stazione , ma si può anche imparare come impostare tee per ogni giocatore per raggiungere il successo . Colpire un pneumatico sottolinea potere swing. Usando un trapano , punzone due fori allineati verticalmente nel pneumatico e guidare il pneumatico in giù su un palo di metallo in modo che sia sospeso nella zona di colpo . Dipingere una macchia bianca sul pneumatico per simulare la palla. Spesso, in questo esercizio , swing meccanica sono meno importanti rispetto oscillare la mazza più forte possibile e colpire la parte dipinta del pneumatico .

Fielding Stazioni

maggior parte dei giocatori in T -ball messo la palla in gioco . Pertanto , mettendo in campo la palla è di vitale importanza per il successo . Tre trapani fielding che sono l'ideale per i giovani giocatori stanno giocando cattura, grounders e squadra mettendo in campo rotolamento. Giocare cattura non è facile per i giocatori T -ball . Più volte si può gettare a un bersaglio da una distanza relativamente breve e avere successo , il più è probabile che per migliorare . Prendere la palla in aria può essere una lotta in un primo momento , ma i giocatori sviluppare la capacità dopo le pratiche coerenti . Rotolando palle a terra ai vostri giocatori rende più facile per loro mettere in campo la palla. Questo è un buon momento per insegnare la tecnica ai giocatori perché entrambi campo la palla e gettano di nuovo a voi a breve distanza . Punte del team sono l'ideale per i giorni che sottolineano il vostro fielding . Assegnare le posizioni per i tuoi giocatori e colpire le sfere a terra a loro con una mazza . Palle battuto si muovono in modo diverso rispetto palle laminati , quindi questo sarà più difficile . Inoltre , insegna tuoi giocatori cosa fare con la palla in un gioco .


[Idee per una pratica T -Ball: https://it.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Little-League/1006004927.html ]