Come fare Spirit Fingers

Il film " Bring It On" cronache una squadra cheerleading liceo mentre cercano di rendere al concorso nazionale allegria . Chiamano in un allenatore, Sparky , per insegnare loro una routine . Egli è noto insegna loro come fare "dita spirito" di far emergere l'energia . La mossa è simile a mani jazz . Dita Spirit può essere fatto da cheerleading di ballo o di squadra , o da individui mentre ballano . Istruzioni
1

Tenere le braccia vicine al vostro fianco . Piegate i gomiti in modo che gli avambracci siano paralleli al terreno .
2

ruotare le braccia in modo che le mani sporgono ai lati del corpo . Diffondere le dita vasta fuori.
3

Wiggle le dita rapidamente , mantenendo ancora i pollici.


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