Sei pronto per imparare a praticare la danza longboard? – Tutto quello che c'è da sapere su questo sport

Benvenuto nel nuovo mondo delle performance di danza longboard!

Se il tuo nuovo hobby è ballare sul longboard, il nostro articolo è scritto per te. Ti mostreremo tutto ciò che devi sapere su questo sport.

Dalla definizione di longboard dancing, alcune preparazioni di base per la pratica della danza, sette tecniche popolari, e molti altri.

Ti guideremo attraverso il processo.

Quindi iniziamo con cos'è la danza del longboard.

Guarda anche:

• Pro e contro del longboard drop-through
• I migliori parapolsi per longboard
• Il miglior nastro adesivo per longboard, Skateboard

Ballare è uno dei trucchi popolari a bordo del surf

Ballare con una tavola richiede molte abilità di camminare e girare, se eseguito correttamente, il tuo movimento sarà rapido e sorprendente di fronte ad altre persone. Questo sport deriva dal camminare sul longboard.

Un longboard viene utilizzato per questo tipo di tecnica quando ha una lunghezza di 45 pollici e una larghezza fino a 12 pollici.

Sebbene tu possa eseguire la maggior parte dei trucchi sui mazzi piccoli, hai ancora bisogno di un mazzo più massiccio per ballare più comodamente e usare meno abilità.

La maggior parte dei balli di longboard sembra più fluida grazie al design intrinseco di un longboard. Può farti muovere più velocemente quando vai in discesa perché puoi mantenere un migliore equilibrio.

Può rendere i tuoi movimenti fluidi. Porterà anche lo stile unico al modo in cui pattini una volta che avrai padroneggiato questo trucco.

Inoltre, è incredibilmente eccitante, e ne sarai più appassionato dopo l'allenamento e l'esibizione. Ti aiuta a distinguerti in una grande festa in quanto impressionerà le donne e appianerà la pista da ballo.

Imparerai come recuperare e affrontare l'incidente. Le curve e le forme del tuo longboard inizieranno ad avere più senso quando ti muovi senza intoppi con la tua danza.

Catturerai gli occhi delle donne dopo aver eseguito alcuni trucchi della tua danza longboard. Anzi, se sei una signora, attirerai e otterrai l'ammirazione degli uomini.

Sembra fantastico, non è vero?

Questo è il motivo per cui molte persone sono interessate a questo tipo di tecnica.

Sei pronto per imparare vari tipi di tecniche nello sport della danza longboard?

Iniziamo con i dispositivi di cui hai bisogno quando inizi a ballare sul longboard.

Cosa dovrai fare per implementare questa tecnica?

Quando persegui questo equipaggiamento per hobby gioca un ruolo vitale e con un'attrezzatura adeguata il tuo passo di danza migliorerà in modo significativo.

Credici o no, siamo molto sicuri che tu possa ballare su una tavola più piccola o qualcosa che non è fatto specificamente per ballare.

Sebbene tu possa usare qualsiasi longboard sul mercato, ci sono prodotti specifici se vuoi essere un pilota professionista.

Le dimensioni del ponte e del flex utilizzati per il ballo sul longboard

Devi essere consapevole di acquistare mazzi da ballo più massicci rispetto agli altri stili, ed è da 42" a 48" di lunghezza e larghezza fino a 12".

A quel tempo, il ponte ti offre molto spazio per muoverti e incrociare le gambe mentre controlli il movimento del longboard.

Un mazzo forte insieme a un po' di flex viene utilizzato per alcuni pop. Oggi, il produttore progetta la nuova tavola da ballo con meno flessibilità rispetto a prima.

Cosa da ricordare:spesso hai un po' di flex con il longboard da 42″ e oltre.

Inoltre, per alcuni produttori, puoi avere diverse opzioni di flex in base al tuo peso e alle tue preferenze:la durezza del ponte aumenta in base al tuo peso.

Se ti piace usare regolarmente il tuo longboard, è necessario disporre di un mazzo più flessibile per un insieme completo di tecniche di danza.

La forma del mazzo longboard

La forma del mazzo contiene una spalla mancante dalla forma uniforme con kicktail alle due estremità. Grazie allo spaccato, ti viene fornito spazio per le ruote per il carving pesante e il trasferimento del peso quando usi il longboard mentre i kicktail ti aiutano a ballare con molti trucchi.

La maggior parte dei deck montati in alto sono più forti, fornire più leva al camion, controllo, e responsabilità, e anche supporto per il salto insieme alla continuità del passo.

Il ponte di solito ha un pavimento ragionevolmente piatto con un sottile concavo per consentire ai tuoi piedi di muoversi liberamente sul pavimento.

Ci sono anche dei bilancieri – curvatura verticale con punti medi bassi o micro drop – l'intera piattaforma di standing è abbassata rispetto al punto di attacco in modo che sia comodo da spostare.

I camion e le ruote di Longboard

Per un'incisione più rapida sono necessari i truck a perno capovolto che possono girare molto di più del tuo truck convenzionale. Inoltre, dovresti anche acquistare il prodotto con angoli più alti (50 gradi e oltre) e sedili aperti per la rotazione più rapida della tavola da ballo.

Con ruote, hai bisogno di quelli da 70-74 mm con labbra quadrate per avere una migliore trazione e intaglio mentre fai il passo.

Quando vuoi navigare su un longboard, puoi usare una ruota abbastanza morbida come 80A, e per i trucchi scivolati e da strada, hai bisogno di una ruota più dura di 86A.

Se vuoi usare seriamente il longboard con il tuo stile di ballo, dovresti acquistare ruote più piccole con una piccola toppa per uno scorrimento più facile e un minor morso della ruota.

I migliori longboard da ballo

Puoi scegliere il Loaded Bhangra 48″ con una tavola più stretta, o il Loaded Tarab 47″ del Bhangra con prestazioni migliorate e prezzo più alto.

Se il budget è limitato, puoi acquistare il Rayne Whip 47″ con materiale leggero in bambù e fibra di vetro o il Moonshine Hoedown 48″ con ponte impermeabile.

Alcune note su casco e cuscinetti di protezione

Se sei un principiante nella danza longboard, per camminare in sicurezza sulla tavola durante gli spostamenti, è necessario investire nell'attrezzatura protettiva adeguata.

Prima di padroneggiare le abilità, anche se balli su un ponte piatto, potresti cadere più volte mentre impari ad attraversare il passo e girare sul tuo ponte longboard. Perciò, ci vuole almeno un buon casco, alcune ginocchiere, guanti e protezioni per i polsi.

Un casco adatto ha la taglia giusta per te, certificazione per lo skateboard o la bicicletta, ventilazione adeguata, cinghie strette e puoi scegliere il design e il colore preferiti.

Per le ginocchiere, guanti e protezioni per i polsi, raccomandiamo che i principianti della danza longboard debbano equipaggiarli e, a seconda del tuo livello di abilità, puoi considerare di rimuovere le protezioni perché a volte si impigliano mentre ti muovi ed esegui abilità sul longboard.

Finalmente, la danza longboard è altamente performativa. Quindi il tuo vestito, calzini e scarpe, l'acconciatura dovrebbe anche essere scelta per attirare la folla intorno.

Prossimo, Cosa rende un longboard eccellente per ballare?

I migliori longboard hanno caratteristiche che aiutano bene le buone prestazioni. Generalmente, hanno un doppio kicktail in modo da poter facilmente far saltare la tavola per seguire le istruzioni e usare la punta.

I ponti danzanti sono più lunghi dei tipi di free set, in discesa o incrociatore. Questa piattaforma estesa ti offre una maggiore mobilità ed è più accessibile ai bordi del longboard.

Gli ammorbidenti Flex fanno saltare meglio un tavolo, ed è abbastanza morbido da permetterti di giocare con la flessibilità quando ti muovi.

Finalmente, il peso è un fattore essenziale. Con piano più esteso, senti più peso a causa del materiale di pavimentazione aggiuntivo. Cerca un ambiente senza peso, quindi è più facile da controllare.

Dovrai anche procurarti un casco e delle imbottiture protettive per le ginocchia, polsi, e gomiti se sei nuovo in questo sport perché puoi spendere meno che visitare il medico per le tue ferite da incidente.

Ora hai le informazioni necessarie sulla danza longboard.

Ti invitiamo ad approfondire le tecniche di danza con un longboard.

Per principianti, Quali tecniche di longboard devi imparare prima?

In questo articolo, vi presentiamo le sette tecniche più comuni. Ogni tecnica verrà fornita con passaggi di implementazione specifici in modo da poter procedere con facilità.

Quindi eccoci qui.

Il primo è il passo incrociato

Cross Step è la mossa più elementare della danza longboard per desiderare e creare curve a S mentre si sale e si scende sul mazzo, girandosi quando si fa avanti e indietro.

Si parte in una normale posizione di guida a un ritmo moderato. Quindi rimetti il ​​piede anteriore nella parte anteriore del piede posteriore, con le dita anteriori in avanti, così i tuoi piedi sono ravvicinati in un luogo perpendicolare. Ricorda di spostare la spalla in avanti.

Prossimo, usi il piede posteriore per incrociare e inserire l'avampiede del piede anteriore, vicino al tallone del bordo della tavola, e poi giri il piede posteriore per puntare in avanti.

Quando entrambi i piedi sono vicini al tallone, si sposta il peso su di esso per far scolpire il lato del tallone del longboard (a sinistra per un frequente).

Ora usi la gamba anteriore per incrociare. Devi metterlo nella parte anteriore del piede posteriore, premi le dita dei piedi nel binario delle dita della tavola per iniziare un intaglio anteriore (ricorda di svoltare a destra per la guida frequente).

Infine, riprenditi le zampe posteriori, piegare le ginocchia e premere entrambe le dita dei piedi nelle guide anteriori per eseguire la svolta del lato anteriore. Semplice ma appariscente per tutti questa è anche la base per alcuni passi di danza avanzati!

Un'altra tecnica di base è Peter Pan

Prima di iniziare questa tecnica, inizi anche in una posizione di guida normale con un po' di slancio. Metti la gamba anteriore vicino e perpendicolare alla gamba posteriore al centro del mazzo.

Però, metti la gamba anteriore lungo il binario della punta mentre farai un intaglio di toeside - una svolta a destra per una normale o una sinistra per un goofy.

Continui a spostare le zampe posteriori fuori dal tabellone e ad incrociare la gamba anteriore. Quando passi le gambe, dovresti mettere entrambi i piedi vicini e vicino al binario del tallone.

Prossimo, trasferisci il peso sul piede posteriore seduto accanto al piede anteriore, usa la tua palla del piede per spingere nella guida del tallone, quindi fai il giro del tallone.

Quando si esegue l'intaglio del tallone, sollevi la gamba anteriore dal ponte e la incroci sopra le zampe posteriori nella parte posteriore. Quindi, trasferisci il peso sulla gamba anteriore e spingi sulla guida della punta per iniziare un nuovo intaglio del lato dei piedi.

Devi spostare il peso in modo significativo sul binario quando metti il ​​piede successivo verso il basso per fare una bella danza. Puoi anche ruotare le gambe mentre incroci l'altra gamba, a causa del movimento rotatorio può evidenziare la tua abilità di intaglio.

La terza tecnica più complicata è il Ghost Ride

Di nuovo, iniziare con la normale postura di guida. Quindi, puoi portare la gamba posteriore sul ponte posteriore e avvicinare la gamba anteriore a quella posteriore con i due talloni vicini l'uno all'altro e le dita dei piedi rivolte in avanti. I piedi sono vicini alla coda della tavola. Il tuo piede anteriore è quasi al centro orizzontalmente allo spazio uguale tra i due binari.

Continui a sollevare il retropiede dal ponte della tavola e lo giri sopra la gamba anteriore, cambiare la posizione della gamba posteriore su quella anteriore e sul bordo del tallone della tavola, e giù per terra.

Quando incroci le gambe, tocchi terra con il piede posteriore, e inizi a sollevare la zampa anteriore dalla tavola.

A questo punto, la tua zampa posteriore sta calpestando la strada, incroci la gamba anteriore vicino a quella posteriore e salti sulla tavola con l'avampiede. Quindi, riporti il ​​piede posteriore nella posizione originale.

È ora di praticare la tecnica della piroetta

Cavalchi regolarmente la tavola e inizi a tirare la gamba posteriore verso l'estremità della tavola e la gamba anteriore al centro della tavola, con la palla del piede sul centro del tabellone.

Continui a ruotare facendo rotolare indietro le spalle come una molla, e poi lanci le spalle nella direzione del movimento per creare una dinamica che ruota intorno a te e spingi i fianchi e le ginocchia in questo movimento.

Finalmente, ruoti completamente di 360 gradi sulla palla dell'avampiede e atterri con la postura originale. Ricordati di girare nella direzione di sinistra per un normale goofy.

Il consiglio per te è di esercitarti prima su superfici non scorrevoli come erba o sabbia. Come nuova pratica, puoi fermarti a metà della rotazione o cadere dalla tavola. Ma non arrenderti finché non riesci a girare un giro completo di 360 gradi con il tuo longboard. La pratica rende perfetti.

Se hai una forte abilità di equilibrio, Prova la tecnica del taglio del legno

Inizi a rotolare sul longboard con la posizione del piede a un angolo di quasi 90 gradi con la tavola per aiutarti a intagliare più facilmente.

Prossimo, ruoterai l'avampiede lungo il binario del tallone e punterai in avanti, quindi premi la palla del piede sulla pista per iniziare un giro di tallone.

La prossima mossa è accovacciarsi sulla gamba anteriore, sposta la spalla in avanti e spingi i fianchi.

Allo stesso tempo, alzi le braccia in avanti per mantenere l'equilibrio sulla tavola. A questo punto, apri la zampa posteriore per spingerla fuori dal longboard.

Finalmente, ritorni alla postura normale nella posizione scolpita del lato dei piedi. Questa postura fa sì che la palla del piede prema il binario della punta, e le ginocchia piegate, il peso trasferito al bordo anteriore della tavola per iniziare a carvare in avanti.

Devi avere eccellenti capacità di equilibrio prima di eseguire Chop the Wood, una bella danza e un'azione di intaglio.

Questa tecnica ti aiuta a ballare magnificamente, e devi esercitarti molto per ottenere i migliori risultati. Personalmente penso che questa mossa sia sorprendente se eseguita correttamente!

Tecnica combinata con Ghostride Kickflip

Puoi esercitarti nel Ghost Ride con un kickflip, ecco i passaggi da fare:

Inizi anche a guidare il longboard nella posizione normale, poi salta giù dalla tavola dal tallone all'avampiede e fai un passo avanti. Ora il tuo piede posteriore scende al centro della tavola.

Quindi, puoi mettere il piede posteriore a terra e la punta del piede sotto la tavola, e sollevi la tavola con la parte superiore del piede per capovolgerla di 360 gradi su tutto il suo asse orizzontale.

Questo calcio facile viene eseguito sollevando la tavola con l'anca che salta, e le ginocchia piegate a 90 gradi. Quando la scacchiera termina il suo giro completo, scendi dal salto sulla cima del longboard con entrambi i piedi.

Puoi esercitarti a capovolgere il tuo longboard da solo prima di integrare il capovolgimento con l'abilità Ghost Ride.

Tecnica di combinazione più impegnativa – Il Casanova

È fantastico avere un'abilità difficile contenente tre azioni come l'essenziale Cross Step, Peter Pan, e anche l'avanzato Ghostride Kickflip.

Poiché conosci queste tre tecniche, è più facile insegnare a Casanova, in modo da poter esercitare bene le abilità di base prima di eseguire questa complessa abilità.

Seguiamo i nostri passaggi:

Inizi sempre con il ritmo medio in sella al tuo longboard. Poi rimetti i piedi indietro, con l'avampiede in posizione perpendicolare al piede posteriore. Dopo di che, puoi incrociare la gamba posteriore su quella anteriore, portandolo in avanti (tecnica Cross Step).

Prossimo, incroci la zampa anteriore con quella posteriore, mettendoli paralleli tra loro come nella tecnica di Peter Pan.

Continui ad incrociare la zampa posteriore attraverso quella anteriore (Peter Pan), ma non posizionarli paralleli ma sposta la gamba posteriore attraverso il bordo della tavola per calpestare una superficie a terra.

Finalmente, metti il ​​piede posteriore leggermente sotto il longboard per capovolgerlo di 360 gradi e saltare rapidamente sulla tavola in un unico movimento (come kickflip).

Quanto è pericoloso ballare il longboard?

Ballare su un longboard è diverso dallo skateboard e i ciclisti devono essere persistenti e appassionati per perseguire questo obiettivo. I rider hanno bisogno di realizzare tecniche di longboard veloci che includano abilità prestazionali e flessibilità nel controllo del longboard.

Inoltre, ogni sport ha un pericolo specifico, quindi la danza longboard non fa eccezione. Quello che devi fare è superare la tua paura, praticare bene le abilità con la protezione necessaria.

Vogliamo inviarti alcune note essenziali tra cui:

• Dovresti sempre ricordarti di indossare un casco, altri tipi di protezione, tra cui ginocchiere e protezioni per i polsi, dovresti anche acquistare per una guida più sicura sul longboard.
• Devi sapere se sei un normale o uno sciocco in modo da poter scegliere il posto giusto per eseguire le tecniche di danza sul longboard. Suggeriamo che il luogo della pratica possa essere un vicolo vuoto, un parcheggio o un'ampia autostrada.
• Dovresti praticare le tecniche della danza longboard con i tuoi amici o familiari in modo che tutti possano aiutarsi a vicenda il prima possibile in caso di infortunio, e migliorerai rapidamente quando qualcuno ti supporterà.
• Ultimo, ma non per importanza, la pratica rende perfetti. Puoi stare calmo e affrontare i problemi, errori di tecnica, svolte sbagliate, velocità veloce, la velocità oscilla, ecc. meglio se li incontri dopo un centinaio di sessioni di pratica sul longboard.

Tutto sommato, Quale tecnica di longboard ti piace praticare per prima?

Se sei molto appassionato di longboard dance, speriamo che il nostro articolo ti fornisca le conoscenze di base su questo sport e i suggerimenti per iniziare a praticare alcune tecniche preferite.

Con un bellissimo stile di esecuzione e movimenti attraenti, il ballo del longboard è trendy e famoso tra i rider di tutto il mondo.

Non importa chi tu sia, ciò che fai, puoi eseguire la danza longboard. Finché ti alleni diligentemente, muoversi con cautela per evitare lesioni e migliorare le abilità, puoi fare le esibizioni più impressionanti di fronte ai tuoi amici e alla tua famiglia.

Non dimenticare di acquistare per te un longboard adeguato per ballare, un buon casco, abbastanza cuscinetti protettivi, quindi scegli un'area ampia e piatta e inizia a praticare sette abilità di danza di base tra cui Cross Step, Peter Pan, Giro dei fantasmi, Piroetta, Tritare il legno, Kickflip di Ghostride, e Casanova.

Vieni in un negozio di articoli sportivi locale o in un negozio online affidabile per il longboard dei tuoi sogni.

[Sei pronto per imparare a praticare la danza longboard? – Tutto quello che c'è da sapere su questo sport: https://it.sportsfitness.win/Sport-Estremo/Skateboarding/1006037457.html ]