Differenze tra Exercise Physiology & Kinesiologia

Tutti i tipi di attività influenzano il tuo corpo a livello anatomico e fisiologico . Kinesiologia identifica i meccanismi e gli esiti di differenti schemi di movimento anatomici . Fisiologia dimostra come gli allenamenti influenzano la frequenza cardiaca , pressione arteriosa , la capacità polmonare e profilo sangue . Anche se le due discipline si concentrano su diversi aspetti della locomozione , le scienze sono correlati . Ad esempio , continua , veloce , movimento di grande muscolo eleva la frequenza cardiaca , mentre una frequenza cardiaca elevata riscalda i muscoli , rendendoli più flessibili . Fisiologia

Il campo della fisiologia esamina i meccanismi attraverso i quali i sistemi respiratorio , circolatorio , digerente , endocrino e neurologico rispondono all'attività fisica . Essa comprende dispendio energetico , il trasferimento di energia e gli effetti ambientali - quali il freddo , l'umidità , il calore , l'inquinamento , polline e altitudine - sulla capacità di esercitare . Trasporto di ossigeno , o lo studio di come ossigeno raggiunge i tessuti del corpo , è incluso nello studio . Attraverso la fisiologia , si scopre quanta attività è necessario eseguire - e con quale intensità - . Al fine di bruciare calorie , perdere peso e proteggersi da malattie cardiache
Kinesiologia

la scienza della kinesiologia comprende i principi della fisica , anatomia , geometria, apprendimento motorio e della fisiologia che si applicano al corpo umano e dei suoi movimenti . Attraverso la kinesiologia , si impara la postura influisce l'efficienza di movimento , o la loro mancanza , e come si verificano lesioni muscolo-scheletriche . Kinesiologia si illumina anche sul processo di costruzione muscolare e come i muscoli guadagnare flessibilità , agilità e coordinazione .

Differenze

Esercizio fisiologia differisce da kinesiologia in quel suo fuoco muscolare primario è il cuore , al contrario di altri muscoli del corpo . Un impulso di riposo, il peso corporeo e la percentuale di grasso abbassata e la pressione del sangue indicano i miglioramenti fisiologici del vostro programma di allenamento . Kinesiologia differisce dalla fisiologia che in muscoli, legamenti , ossa , tendini e articolazioni costituiscono il suo obiettivo primario , in contrasto con il cuore e polmoni . Aumento della forza muscolare , il tono e la flessibilità , con avanzate postura e del movimento meccanico, indicano miglioramenti chinesiologici di un programma di esercizio .
Fisiologia Scope of Practice

consiglio certificata fisiologi esercizio , cardiologi e pneumologi usano tutti fisiologia nel determinare la salute cardiovascolare dei loro pazienti . Essi svolgono periodicamente prove di stress di esercizio , che indicano se i loro pazienti stanno migliorando sia da un programma di esercizio fisico prescritto , medicazione , trattamento con ossigeno o entrambi. Organizzazioni di fitness , come l' American Council on Exercise e l'American College of Sports Medicine , coinvolgere anche i servizi di fisiologi esercizio al fine di determinare gli effetti di differenti tipi di allenamenti aerobici .
Kinesiologia Ambito di applicazione Pratica

una sedia da ufficio , una racchetta da tennis e una macchina di allenamento di resistenza in palestra hanno una cosa in comune . Il loro sviluppo ha ricevuto l'input da un kinesiologo , che ha studiato i movimenti coinvolti nell'utilizzo del dispositivo , determinato potenziali insidie ​​e ha creato un design efficiente ed efficace . Se , per esempio, un manager nota un insolito numero di infortuni sul lavoro , lui o lei potrebbe chiedere a un kinesiologo di effettuare una valutazione sul posto di lavoro e suggerire modifiche per sedie, scrivanie o altri strumenti di lavoro dei dipendenti . Un programma di formazione istruttore di fitness potrebbe richiedere un kinesiologo per confrontare l'efficienza dei diversi esercizi per il rafforzamento diverse parti del corpo .
Pratiche relative

L' inter- dipendenza di queste discipline mezzi che medici, fisioterapisti , ortopedici , personal trainer e preparatori atletici studiare sia le scienze . Uno sciatore New England potrebbe eseguire magnificamente sulle pendici del Maine , ma la sua tecnica cade a pezzi in alta quota Colorado. Un pulsossimetro - un piccolo dispositivo posto sul dito per misurare il polso e saturazione di ossigeno - dimostra che il suo ossigeno impulso è sceso sotto il 90 per cento , indicando che l'apporto di ossigeno insufficiente per i suoi muscoli ha ostacolato la sua capacità di movimento coordinato . Allo stesso modo , i tassi insolitamente elevati di impulsi durante alcune feste atletiche potrebbero indicare squilibri estremi tra i gruppi muscolari , costringendo il corpo ad utilizzare energia supplementare . L' energia in eccesso provoca una frequenza cardiaca elevata .


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