Come Size Trekking Pali
Regolazione Pole intera per Best Fit
1
Allentare meccanismi di bloccaggio dei polacchi e far scorrere le sezioni per la lunghezza massima .
2
Stare in piedi con un mano attorno ad ogni presa palo.
3
scorrere i poli verso il basso fino a quando il gomito è ad un angolo di 90 gradi , con gli avambracci paralleli al suolo e le mani appoggiate comodamente sulle manopole .
4
Bloccare nei poli qui alla soluzione migliore per livello del suolo . Guardate i numeri sugli alberi dei pali per vedere a che altezza sono impostati . Ciò sarà utile quando si avvia la regolazione dei poli per il terreno vostra escursione .
Regolazione Pole Lunghezza di vario Terrain
5
abbreviare i poli di parecchi centimetri quando escursioni in salita . Ciò contribuirà ad aumentare la capacità portante dei pali e trasferire parte del peso si portano le gambe .
6
Allungare i poli di diversi centimetri durante le escursioni in discesa . Ciò contribuirà a migliorare il tuo equilibrio e controllo .
7
Tenere i bastoncini regolati comodamente con gli avambracci paralleli al terreno durante le escursioni su terreno pianeggiante .
8
Tenere il tratto discendente palo più lungo del tuo palo curva ascendente durante le escursioni traverse per il massimo equilibrio e controllo .
[Come Size Trekking Pali: https://it.sportsfitness.win/idoneità/Trail-Running/1006000575.html ]