Come ottenere attraverso Severe Weather durante le escursioni

Una delle esperienze più strazianti della mia vita è stato durante un'escursione di un giorno in montagna in Yosemite. Stavo facendo un'escursione con un amico e stavamo indossando leggeri vestiti estivi e portando un po 'di cibo e acqua. Era una bella giornata calda quando abbiamo iniziato , ma a metà strada attraverso l'escursione ha cominciato a tempesta con fulmini , tuoni e grandine . Si è sviluppato vento e la temperatura è scesa . All'insaputa di noi, questo non è stato un cambiamento insolito in montagna e con la nostra stupidità siamo stati fortunati ad uscire alive.Luckily abbiamo fatto fuori senza feriti . Abbiamo fatto molte cose torti e un paio di cose di destra ma, soprattutto , abbiamo imparato dai nostri errori . Voglio condividere alcune di quelle dure lezioni qui . Istruzioni
1

, prepararsi per tempo inclemente , anche se non è nelle previsioni . Nella stagione calda , portare un pacchetto di giorno e comprendono una giacca leggera e attrezzi da pioggia . Un buon pioggia poncho costerà un paio di dollari e di essere circa le dimensioni di un mazzo di carte . E ' valsa la pena e piccolo peso per questo. Durante il mio cattivo escursioni a piedi, ho incontrato qualcuno sulla pista con un poncho in più e le ho dato tutti i soldi che avevo in me per questo poncho . Mettete in valigia il cappello pure. Esso contribuirà a mantenere il sole dei tuoi occhi il bel tempo e può contribuire a rallentare l'ipotermia in caso di maltempo .
2

avanti un sacco di cibo e acqua . Tre litri di acqua al giorno per persona è una regola generale, ma per regolare la lunghezza della passeggiata . E ' meglio prendere troppo che troppo poco . Confezionare spuntini extra in aggiunta a quello che si prevede per i pasti . Mangiare barrette proteiche per tenere a bada la fame .
3

Quando il tempo diventa cattivo , mettere sulla giacca , cappello e attrezzi da pioggia . L'ipotermia può essere un killer ed i vestiti extra aiuterà a conservare il calore del corpo .
4

Se hai confezionato un sacco di acqua e piove duro , si consideri il dumping qualche modo è possibile effettuare escursioni più veloce . Gli esperti non possono raccomandare questo, ma se si sta effettuando un'escursione in una grande tempesta di pioggia , l'acqua non sta andando essere il vostro più grande problema .
5

Resta con il vostro partner escursioni. Uno di voi possono essere tentati di correre avanti, ma resistere alla tentazione . Avrete bisogno del sostegno morale e potrebbe essere necessario più se uno di voi scivola su un sentiero bagnato . Se si perde il sentiero a causa della pioggia , cercare altri escursionisti di unirsi . Si possono trovare altri che conoscono la pista migliore e può guidare .
6

Se c'è un fulmine , andare a terra più basso possibile . Stare lontano da alti alberi e linee elettriche . Se è grandina , essere molto attenti durante le escursioni su roccia come può essere scivoloso .
7

Se avete il vostro telefono cellulare con voi e siete abbastanza fortunati da avere un segnale , chiamare qualcuno e far loro sapere dove siete . Una volta arrivati ​​in fuori del tempo , ricordarsi di richiamare e far loro sapere che stai bene .
8

Lanciate una carta di credito nel pacchetto giorno pure . Non si sa mai quando possa rivelarsi utile . Dopo avere ottenuto dalla foresta in Yosemite , il mio amico e ho chiamato l' Hotel Ahwahnee ( il nostro campeggio e cose erano inzuppati ) e sono stati fortunati ad avere una camera a causa di una cancellazione . Ma hanno richiesto una carta di credito per tenere la camera fino potevamo arrivare . Ora che è stato fortunato!


[Come ottenere attraverso Severe Weather durante le escursioni: https://it.sportsfitness.win/idoneità/Trail-Running/1006000574.html ]