Come risolvere una Gazelle Freestyle
Vaselina
spray- dislocante acqua
cacciavite
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Gazelle Rende cigolii
1
stare davanti del Gazelle Freestyle e affrontare la macchina.
2
Individuare dove il ciascuno dei bracci oscillanti attacca al manubrio orizzontale. Prendete una piccola quantità di vaselina e applicarlo a queste aree .
3
Inginocchiati di fronte al vostro Gazelle .
4
Individuare dove i bracci oscillanti allegare alle piattaforme del piede . Applicare una piccola quantità di vaselina per queste aree .
5
Spray ciascuno dei quattro titolari del cavo con un getto d'acqua - dislocante . I portacavi attribuiscono retro delle pedane al telaio Gazelle . Due portacavi si trovano sul retro delle piattaforme piede e due si trovano nella parte superiore del telaio .
Pedane sono sciolti
6
Inginocchiatevi dietro la Gazelle macchina , di fronte alle pedane .
7
Prendete una piattaforma e tirarlo verso di sé in modo da poter vedere il fondo di esso . Serrare le viti sul fondo della piattaforma con un cacciavite.
8
Ripetere l'operazione per l' altra piattaforma piede .
[Come risolvere una Gazelle Freestyle: https://it.sportsfitness.win/idoneità/esercizio-Attrezzature/1006021174.html ]