Come risolvere una Gazelle Freestyle

La Gazelle Freestyle è una compatta , la macchina aliante in casa da Fitness Quest . Un piccolo A- cornice fatta di 2 1/4-inch , acciaio ad alto spessore supporta due bracci oscillanti e piattaforme 2 piedi , che attribuiscono al telaio con cavi. Scivolare i piedi avanti e indietro per un basso impatto , allenamento cardiovascolare . La Gazelle Freestyle non dispone di un motore o cinghia di trasmissione come un tapis roulant o di una macchina ellittica ; meno parti meccaniche significa meno e meno complicate riparazioni . Cose che ti serviranno
Vaselina
spray- dislocante acqua
cacciavite
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Gazelle Rende cigolii
1

stare davanti del Gazelle Freestyle e affrontare la macchina.
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Individuare dove il ciascuno dei bracci oscillanti attacca al manubrio orizzontale. Prendete una piccola quantità di vaselina e applicarlo a queste aree .
3

Inginocchiati di fronte al vostro Gazelle .
4

Individuare dove i bracci oscillanti allegare alle piattaforme del piede . Applicare una piccola quantità di vaselina per queste aree .
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Spray ciascuno dei quattro titolari del cavo con un getto d'acqua - dislocante . I portacavi attribuiscono retro delle pedane al telaio Gazelle . Due portacavi si trovano sul retro delle piattaforme piede e due si trovano nella parte superiore del telaio .

Pedane sono sciolti
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Inginocchiatevi dietro la Gazelle macchina , di fronte alle pedane .
7

Prendete una piattaforma e tirarlo verso di sé in modo da poter vedere il fondo di esso . Serrare le viti sul fondo della piattaforma con un cacciavite.
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Ripetere l'operazione per l' altra piattaforma piede .


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