Come mettere insieme un Bowflex Power Pro
1
mettere due viti a testa quadra attraverso i fori sul bullone gamba posteriore portiere . Farla scorrere nel canale ferroviario posto, ad iniziare con la fine contenente l'etichetta di avvertimento .
Avanti , installare la gamba posteriore mettendo quattro rondelle e serrare il controdado di nylon su ciascuno dei bulloni.
2
Infilare due headbolts quadrati in ogni lato del canale di guida del sedile dalla parte opposta . . Fissare la staffa montante alla guida sedile con due viti a testa quadra
Metti due viti a testa quadra nel portiere bullone ; poi inserirle nel canale ferroviario sedile e ripetere per l'altro bullone portiere .
Trovare la staffa perno e telaio puleggia , e quindi far scattare la staffa di articolazione tra le teste delle viti sul telaio puleggia . Installare la ferrovia, assicurandosi che i quattro bulloni sulla slitta anteriore attraverso i quattro fori sulla staffa pivot. Fissare la guida con rondelle e dadi di bloccaggio in nylon .
3
Far scorrere il sedile sulla guida del sedile allineando le ruote con i canali e regolare il perno di bloccaggio del sedile . Fissare il sedile con piccole viti alle due testate .
4
Inserire la u -bar nella struttura principale , fissandola con due viti a testa esagonale e due dadi di bloccaggio in nylon .
5
Utilizzare un bullone a testa esagonale per fissare l' u -bar al telaio principale verticale. Utilizzare un altro bullone a testa esagonale per fissare ulteriormente il telaio puleggia .
6
Mettere il pacco asta di alimentazione sulla parte superiore del telaio principale verticale. Toccare la casella asta nel telaio principale verticale finché sicuro . Fissare entrambe le parti serrando quattro viti nei quattro fori .
7
Posizionare la panca a testa in giù e fissare la coppa panchina con una vite.
8
Posizionare il supporto inclinato staffa in panchina . Inserire i bulloni rubinetto con una rondella piatta attraverso la staffa , e stringere a mano . Verificare la corretta regolazione e poi serrare con una chiave estremità aperta .
Inserire e avvitare una vite nel centro tacca della staffa .
9
Posizionare la panca sulla Bowflex e scartare i cavi e pulegge . Attaccare i pad antiscivolo al telaio puleggia .
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