Come Rig Rods potenza extra per un Bowflex

Bowflex palestre casa usano barre di potenza - lunghi barre flessibili - per la resistenza esercizio . Ogni palestra di casa viene fornito sia con 210 o 310 £ . di resistenza , estendibile a 310 o 410 £ . con l'aggiunta di due 50 libbre . canne . La procedura per l'aggiunta delle aste extra al vostro Bowflex palestra di casa varia leggermente a seconda l'aggiornamento , perché è possibile aggiornare alcune palestre due volte , 210-310 to £ 410 . Se la base asta potere ha due fori aperti, inserire le aste supplementari lì . In caso contrario, si fa scorrere le nuove barre di alimentazione accanto alla confezione originale . Cose che ti serviranno
cacciavite Phillips

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aggiornamento di uno
1

Rimuovere le quattro viti che fissano la vostra canna alimentatore alla base di asta di potere . Le viti si trovano nella parte posteriore . Estrarre il gruppo asta di spegnimento della base .
2

Estrarre il tappo di plastica copre fuori i due fori asta vuote nella vostra canna alimentatore .
3 < p > Far scorrere le nuove canne di potenza nei fori .
4

Inserire una vite nella parte inferiore di ogni asta potere , fissandolo nel pacchetto asta potere .
5

Sostituire il gruppo asta di alimentazione nella base e reinserire le quattro viti nella parte posteriore .
secondo aggiornamento
6

Controlla il manuale del proprietario o contattare Bowflex , per assicurarsi la possibilità di aggiornare la vostra palestra di casa una seconda volta. Alcune palestre casa Bowflex possono essere aggiornati solo una volta .
7

Far scorrere la nuova confezione asta di alimentazione nella parte posteriore della base sulla vostra palestra Bowflex .
8

Assicurarsi che l' nuove canne sono saldamente seduti , prima di utilizzare la macchina .


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