Come Attaccare il Attachment gamba su un Bowflex ultima

The Ultimate è una palestra di casa Bowflex che utilizza canne di potenza per la resistenza . Offre 310 - lbs . della resistenza : due 5 - lb . aste , quattro da 10 lb . aste , due 30 libbre . canne e quattro da 50 lb . canne . Il Bowflex Ultimate include una torre lat , cintura leg press , la stazione tozzo e un attaccamento gamba. Utilizzare l'attaccamento gamba per fare mentire leg curl e leg extension . È possibile utilizzare la palestra Bowflex Ultimate con o senza l'allegato gamba ; basta farlo scorrere sulla fine della panchina quando si desidera utilizzarlo . Istruzioni
1

Individuare il perno sedile di bloccaggio a molla sotto il sedile . Estrarre il perno con la mano destra e sollevare la lunga pad panchina con la mano sinistra .
2

Far scorrere la panca in posizione più lontano dalle aste di potenza . Rilasciare il perno e assicurarsi che non si blocca nel foro di regolazione . Appoggiare la lunga pad panchina contro la staffa di supporto . Questo pone la panca in posizione inclinata .
3

Allentare le manopole sul attaccamento gamba e metterle da parte .
4

Far scorrere l'attacco gamba sopra la fine della guida del sedile Bowflex .
5

Allineare i fori e avvitare le manopole a posto .
6

Utilizzare un moschettone per collegare i cavi di collegamento gamba fino al cavi asta .


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