Quali sono Boutique Palestre

? Probabilmente amate la sensazione che si prova dopo aver colpito la palestra . Non si può amare dover condividere il vostro spazio personale con il ragazzo madido di sudore sul prossimo tapis roulant - o in attesa in linea per la possibilità anche di utilizzare il tapis roulant - o pagare per un accesso di 24 ore quando si arriva sempre alle 05:00 una palestra boutique può offrire una migliore vestibilità per le vostre esigenze di allenamento . Vantaggi

Design palestre sono più come studios di palestre tradizionali - sono più piccoli e individualizzati per darvi un'esperienza più personale . Quando si cammina attraverso le porte di una palestra boutique , incontrare il personale per dare un piacevole benvenuto con il proprio nome , senza dover guardare lo schermo del computer . Palestre Boutique sono di solito per un allenamento specifico, come lo yoga o kickboxing , invece di un generale qualunque - - tu sei sensazione di allenamento. Altri vantaggi potrebbero includere una spa o juice bar . Gli allenamenti sono generalmente su appuntamento e le lezioni si svolgono in momenti specifici , rendendo più facile dire di no al divano accogliente e sì alle scarpe da corsa . E poiché è più one- on -one , la palestra boutique può dare la motivazione per ottenere attraverso che durano cinque minuti di un allenamento .
Svantaggi

Boutique palestre possono pagare di più per il loro uso di una struttura commerciale , dal momento che di solito hanno una frazione di appartenenza . Se ti piace la libertà di scelta con i vostri allenamenti , palestre boutique possono essere troppo restrittive. Non sarà in grado di andare dal tapis roulant ai pesi al campo da basket alla piscina coperta . Se il vostro solo il tempo di andare in palestra è alle 2 del mattino , palestre boutique possono non offrono questa scelta.
Istruttori

più palestre boutique sono membri dello staff che sono altamente certificati nelle aree che stanno insegnando . Ad esempio , un istruttore di yoga in una palestra boutique di solito di ottenere una certificazione nella classe di yoga specifico che lei sta per insegnare. Palestre commerciali potrebbero non essere così particolare con i loro istruttori se offrono classi .
Consigli

Se non siete sicuri se vuoi iscriversi in una palestra boutique , molti vi permetterà di sedersi in una classe per vedere se è per voi . Basta chiamare in anticipo per assicurarsi che la classe ha spazio per osservare . Di solito gli orari di classe di palestre boutique saranno pubblicati on-line e includerà una biografia di ogni classe di istruttore insieme con la sua certificazione e la conoscenza sull'esercizio .


[Quali sono Boutique Palestre: https://it.sportsfitness.win/idoneità/esercizio/1006021061.html ]