Packing List per scalare la Half Dome

Half Dome sorge a quasi 5.000 metri sopra il fondovalle in Yosemite National Park . Arrampicata Half Dome , una sfida , escursione arduo , richiede ottima condizione fisica e la resistenza. Ottenere un permesso , ha richiesto sette giorni su sette , con una franchigia di 400 escursionisti al giorno . Parco all'inizio del sentiero , un mezzo miglio da Happy Isles nella Yosemite Valley . Un dislivello di 4.800 metri e una distanza percorsa di 14,2 miglia impongono l' ampia preparazione. Il sentiero Half Dome passa accanto a due magnifiche cascate , questo segmento chiamato "The Mist Trail . " Due cavi metallici sono previste per gli ultimi 200 metri di salita per assistere gli escursionisti e contribuire ad una salita più sicuri. Nevi invernali determinano quando l'equipaggio parco installare i cavi , di solito la fine di maggio o all'inizio di giugno . Idratazione

Secondo Yosemite Park Ranger , Vicky Mates , un minimo di un gallone di acqua è essenziale per raggiungere con successo la vetta del Half Dome . La maggior parte degli escursionisti richiede circa 10-12 ore per salire alla vetta e ritorno per il sentiero , dove la giornata è cominciata . Portare un filtro per l'acqua - giardia valutazione e riempire bottiglie o confezioni di idratazione nel fiume Merced .
Climbing Gear

stivali robusti , con una trazione superiore e il supporto della caviglia consentire una più escursione confortevole e senza ferire . Guanti forniscono una presa antiscivolo quando afferrando i cavi , permettendo una salita più sicura . I cavi possono essere intimidatorio, ma con un cauto , lento salita , la vetta è raggiungibile . Prendete un proiettore o torcia elettrica per un rapido avvio sul sentiero , e per la sicurezza , se l'escursione richiede un arco di tempo più lungo per completare quanto previsto .
Abbigliamento
< p > Le temperature costantemente cambiano in ambienti montani . Vestirsi a strati , permettendo cambiamenti nel modello di tempo . Un cappello a tesa larga e un sacco di crema solare di alta qualità sono una necessità . I temporali pomeridiani sono un evento comune in Yosemite , in modo da controllare le previsioni del tempo prima di tentare l'escursione . Vertice di Half Dome è una posizione infido durante un temporale , e la cupola diventa estremamente liscia . Prepara la pioggia attrezzi per la protezione da un improvviso Sierra doccia a pioggia e come riparo dalla nebbia lungo il sentiero vicino Vernal Falls.
Alimenti

nutrimento è una componente importante a qualsiasi escursione lunga distanza. Fare pause frequenti e consumare cibi ad alta energia, come barrette energetiche e frutta secca e noci . Appassionati di outdoor rendono conto dell'importanza di una sferzata di energia per alimentare il corpo e mantenere la resistenza .
Gadgets essenziali

Panoramiche di Yosemite Valley sono stupende. Portare una macchina fotografica per catturare quei ricordi. Copertura cellulare è disponibile in alcune parti del percorso , e in caso di emergenza un telefono offre una maggiore sicurezza . Bastoncini da trekking che concedono una maggiore stabilità su terreni sconnessi e proteggono le ginocchia . Un kit di pronto soccorso ben fornito , indispensabile in qualsiasi escursione trekking , fornisce la garanzia qualora si verifichino eventuali disturbi trekking o lesioni.


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