Come fare a Barrel Roll sul Kneeboard
Boat
Kneeboard
Rope
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1
la lunghezza della corda tra i 45 ei 55 piedi , alzarsi sulla bordo ginocchio e completare un paio di scia salti per assicurarsi che la barca sta andando la giusta velocità e si sono allentati up .
2
Tenere la maniglia in una presa baseball -like e iniziare circa 10 metri fuori della scia prima di accendere il vostro bordo verso la veglia e tenendo il bordo fino in fondo finché non ti senti iniziare a sollevare o pop in aria .
3
Tirare la maniglia in tutta l' corpo e tenerlo saldamente sul fianco e contemporaneamente guardando indietro sopra la spalla di fuori e far cadere l' altra spalla verso le ginocchia . Ad esempio, se si sta tagliando dalla sinistra , guardare indietro sopra la spalla sinistra e rilasciare la spalla destra alle ginocchia . Mentre nel tentativo aria di guardare oltre la spalla destra per individuare l'atterraggio e continuare la rotazione.
[Come fare a Barrel Roll sul Kneeboard: https://it.sportsfitness.win/ricreazione/Sci-nautico/1006002270.html ]