Suggerimenti per il surf per principianti

Imparare a fare surf non deve essere difficile per il principiante! Tutto quello che devi fare per iniziare è fare qualche ricerca. Il modo migliore per fare ricerca è imparare le regole di base del surf. Avvicinarsi al surf in modo spericolato può essere pericoloso. Una cattiva postura da surf, una tavola da surf inadatta, equilibrio debole e sicurezza possono rendere il surf uno sport pericoloso per la vita. La prima cosa che un principiante del surf dovrebbe ricordare è di stare al sicuro. Il surf è essenzialmente un gioco di equilibrio e manipolazione del corpo e della tavola contro le onde imprevedibili dell'oceano. Anche il minimo scivolamento dai piedi o dal centro di equilibrio può farti spazzare via.

Crea un buon senso di equilibrio

Creare un buon senso di equilibrio è il primo consiglio importante che vorrai ricordare. Diversi tipi di tavole da surf galleggiano sull'acqua in modi distintivi. Una tavola da surf non cambierà la sua posizione sulle superfici dell'acqua quando è a riposo rispetto all'acqua sottostante. Sdraiati sulla tavola da surf in acqua per testare il tuo equilibrio. Stendersi sulla tavola metterà alla prova la sua galleggiabilità contro l'acqua. Dovrebbe scendere abbastanza per sapere che sei supportato dalla forza della tavola. Trova un punto contro cui sdraiarti sulla tua tavola e memorizzalo. Ciò mantiene la tua tavola allo stesso livello quando ripristini la tua posizione di surf su acqua piatta.

Postura

La postura non è solo per le occasioni formali. È una parola chiave importante anche nel surf. Una cattiva postura equivale a un pronto soccorso istantaneo o a un viaggio al pronto soccorso. Tre parole chiave relative alla postura ancora più importanti da ricordare sono pagaiare, sedersi e stare in piedi. La pagaiata spinge te e la tua tavola da surf nell'acqua. La posizione seduta ti consente di distribuire il peso sulla tavola da surf mentre la muovi. Stare in piedi è la cosa più importante:mette alla prova il tuo centro di equilibrio mentre costringi lentamente il tuo corpo a distribuire il suo peso sulla tavola mobile. Conoscerli tutti e tre è necessario e tutti e tre lavorano in relazione l'uno con l'altro:la pagaiata ti porta là fuori, lo stare seduto ti tiene sulla tavola, lo stare in piedi avviene naturalmente dopo esserti seduto quando le onde iniziano ad avvicinarsi.

Remare, sedersi e stare in piedi

Inizi a pagaiare sdraiandoti sulla tavola e muovendo le braccia una alla volta come un gattonare. Muovendo entrambe le braccia contemporaneamente, la tavola diventa instabile contro l'acqua. Passa da una posizione sdraiata a una seduta. Avrai voglia di mantenere la calma e bilanciare il tuo peso nel miglior modo possibile. Non sentirti frustrato perché ci vuole una buona pratica per sedersi proprio all'inizio. Lo stare in piedi viene dopo lo stare seduti. I surfisti principianti non dovrebbero precipitarsi! Torna in posizione sdraiata con la testa che guarda dritto in avanti. Assumi una posizione di flessione e porta il corpo verso l'alto mentre sposti i piedi sotto. Centra il tuo peso al centro della tavola. Quando ti alzi, rimani in posizione accovacciata. Afferra la tavola con i piedi e tieni le braccia e la testa sollevate.

Pratica

I surfisti principianti devono esercitarsi a pagaiare, sedersi e stare in piedi sulle loro tavole da surf prima di poter navigare come i professionisti. È meglio avere qualcuno con te mentre ti alleni. Chiedi sempre a qualcuno di dimostrare per te se non capisci. Il surf può essere divertente se ti prendi il tempo per imparare. Affrontare trucchi avanzati di surf non sarà così divertente. E francamente, rischierai di ferirti se corri troppo presto.

Ci sono molti piccoli dettagli nell'usare una tavola da surf sulle onde. Ma la buona notizia è che con pazienza e pratica sarai là fuori a sentire la straordinaria potenza dell'oceano sotto di te e il calore del sole sulla tua testa.

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