Come Wipe Out su una tavola da surf

Hai intenzione di ottenere un sacco di pratica fare questo durante il corso della tua carriera surf, soprattutto mentre si sta imparando , così si potrebbe anche ottenere buoni esso . Cose che ti serviranno Costumi Athletic
Donna
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adesivi trazione pad
Shorts Schede
Surf guinzagli
Surf Cere
Tavola da surf Borse
Surfboard Ding Kit di riparazione
Surfboards
Abiti Surf Bagnato
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Conoscere i rischi del posto si sta navigando ed evitare loro.
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Quando si cade dalla tavola , provate a cadere "a monte ", con la scheda tra te e la riva .
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Fate un respiro profondo come si cade .
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Tuck il mento verso il basso sul petto in modo che la testa non prenderà sul fondo e ferito al collo se l'onda rag - bambole vostro corpo .

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coprire la testa con le braccia per proteggerlo dal vostro bordo sciolto e dalle rocce .
6

Attenzione per l'onda . Se si cade di fronte dell'onda e sta andando a rompere sulla testa , cercare di penetrare in acqua in modo che la maggior parte dell'energia dell'onda passa su di te - . Meno che non ci sono rocce
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Wipe con gli occhi chiusi , ma si aprono quando la botte inizia a calmarsi . A volte avrete bisogno la vista per capire in che modo è alto.
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evitare sprechi di energia combattere l'onda . Quando l'onda inizia a calmarsi , lottare fino all'aria.
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recuperare rapidamente la vostra tavola e pagaia duro per uscire dalla zona d'impatto .


[Come Wipe Out su una tavola da surf: https://it.sportsfitness.win/ricreazione/Surfing/1006026008.html ]