Come Cutback su una tavola da surf

Grandi , potenti tagli sono una delle mosse di surfisti avanzati . Cose che ti serviranno Costumi Athletic
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1

assicurarsi che si sta ben prima della pausa e in movimento ad alta velocità prima di tagliare di nuovo .
2

prima di accendere , sia che i piedi sono fissati solidamente , che si sono ben equilibrato e che hai un buon senso del consiglio di amministrazione sotto di voi .

3

cadere il braccio anteriore verso il basso e puntarlo verso il mare .
4

Get basso . Crouch giù alle ginocchia e vita .
5

Applicare una pressione sia con i vostri due talloni o le vostre due dita , a seconda se si è " goofy " o " regolare" e se si stanno rivolgendo a a sinistra oa destra .
6

magra leggermente in curva .
7

sweep tuo braccio anteriore in un arco nella direzione che si desidera attivare , come si sente la guida all'interno , o parte , del consiglio di impegnarsi .
8

Twist la parte superiore del corpo per seguire l'arco del braccio , e magra ulteriormente nel turno .
9

Esprimi lungo , turn estenuante per rientrare l'onda.
10

restituire il centro di equilibrio in posizione eretta direttamente sopra la tavola , come si completa il turno .
11

pratica , pratica, pratica .


[Come Cutback su una tavola da surf: https://it.sportsfitness.win/ricreazione/Surfing/1006026013.html ]