Curiosità A proposito del Cha - Cha

Il cha-cha è un energico , ballo latino ritmica che ha avuto origine a Cuba nel 1950 . E ha continuato a guadagnare popolarità , perché è veloce , facile da imparare e offre un ottimo allenamento cardio . Persone di ogni età e nazionalità godere ballare il cha -cha , ed è eseguita a concorsi di danza in tutto il mondo . Mambo Roots

Il cha-cha originati da un altro ballo di coppia latino chiamato il mambo . Ma mentre il mambo ha un passo di danza di una battuta , il cha -cha ha un passo di danza di tre -beat . Infatti, il cha-cha è stato chiamato prima il " mambo tripla" a causa dei suoi caratteristici tre rapidi passaggi . La nuova danza fu poi chiamato il " cha- cha" perché le scarpe dei ballerini fanno un suono "cha cha cha ", come hanno preso tre passi veloci sulla pista da ballo .
Beats

Il cha -cha è ballato in 4/4 , significa che ci sono quattro battiti al bar della musica . Molte persone godono balla il cha- cha con un tempo di fronte a ritmo , ma può anche essere ballato più lento . Il tempo varia a seconda della musica di accompagnamento .

Il cha-cha può essere ballato a qualsiasi tipo di musica che è in 4/4 . Vi è anche una popolare versione hip hop del ballo ( in combinazione con la slitta elettrica) chiamato il " cha-cha diapositiva ".

Passi

cha-cha , famosa per i suoi ultimi tre passaggi , in realtà contiene cinque passi per ciascuno dei quattro battiti della musica . Due sono lenti e tre sono veloci. I passi , triple affrontate a ritmo sono conosciuti come la chasse . Questo crea il famoso ritmo : " . Uno, due , cha, cha, cha"

Il cha-cha può essere reso più complicato con l'aggiunta di salse , si trasforma o colpi di scena , prima o dopo la fase tre -beat . Allenamenti aerobici popolari, come Zumba , usa il fondamentale passo cha-cha , ma aggiungono affondi , salti e rotazioni per mantenere i ballerini frequenza cardiaca.
Tecnica

il cha -cha di solito è ballato a 120 battiti al minuto . Forma di danza corretta per il cha-cha comprende forte movimento d'anca e il minimo movimento del tronco . In altre parole , la parte superiore del corpo del ballerino deve rimanere fermo mentre la parte inferiore del corpo - fianchi, gambe e piedi - spostare la musica . Come vengono prese misure sui battiti della musica , le ginocchia raddrizzare le mezze battute. Il peso del danzatore dovrebbe essere sulla punta dei piedi .


[Curiosità A proposito del Cha - Cha: https://it.sportsfitness.win/ricreazione/altri-Attività/1006025053.html ]