Curiosità A proposito di correre una maratona

Durante l'attraversamento di un traguardo maratona - se è la vostra prima volta o il vostro 10 ° - è un'esperienza estremamente appagante , il processo di formazione possono essere assolutamente estenuante . Ognuno viene motivato per una maratona a modo loro , e per molti , la motivazione mentale gioca un ruolo importante . Prendere una pausa dalla pista e conoscere alcuni numeri interessanti di correre una maratona , e si potrebbe scoprire che ispirano un vento secondo . Cenni Storici

Le origini della menzogna maratona nell'antica leggenda . Le leggende dicono che il soldato greco Fidippide corse 25 miglia dalla città di Maratona ad Atene nel 490 aC Secondo la storia , Fidippide subito cadde morto dopo aver annunciato la vittoria battaglia sulla Persia con le parole " Rallegratevi , siamo vittoriosi !" Opportunamente , la prima maratona olimpica ha avuto luogo in Grecia nel 1896 , con 17 corridori correre su 24,8 miglia e non di un singolo morire. Spyridon Louis ha portato a casa la prima medaglia d' oro per il suo tempo finale di 2 ore e 58 minuti . Quello stesso anno , Boston - oggi sede del più longevo maratona annuale del mondo - ha tenuto la sua prima maratona annuale. I 1908 Giochi Olimpici di Londra ha istituito il 26,2 miglia di lunghezza maratona standard. A quel tempo, la maratona si estendeva dal castello di Windsor a White City Stadium.
Fatti fisici

maggior parte dei corridori coprono circa 880 miglia fin dall'inizio del loro allenamento per la maratona di il traguardo il grande giorno . Quei grandi numeri per fare un grande bruciare calorie , troppo - una donna di 140 chili brucia circa 2777 calorie nel corso di una maratona. Il piede del corridore medio colpisce il terreno circa 13.000 a 20.000 volte durante una maratona , secondo Boston.com e podologo dottor Jordan Stewart .
Around the World Union < p > La Maratona di New York è iniziato con soli 127 corridori nel 1970 , nel 2012 , più di 47.000 concorrenti corse . Se questi numeri suonano enorme, è perché sono - Maratona di New York attira più corridori di ogni maratona al mondo . Quasi altrettanto grande, il 40.000 partecipante Maratona di Parigi distribuisce vino rosso e formaggio ai corridori alla Torre Eiffel . A partire dal 2013 , record mondiale maschile per la maratona più veloce completato appartiene a Patrick Makau Musyoki del Kenya , che ha fatto saltare per 26,2 miglia in 2:03:38 . Paula Radcliffe di Gran Bretagna detiene il record mondiale femminile di 2:15:25 .
Altri Factoids

Stefann Engels del Belgio detiene il record per la maggior parte delle maratone consecutive correre, mentre correva una maratona ogni singolo giorno dell'anno nel 2010. La maratona di Boston detiene un altro record come la prima gara del suo genere a consentire alle donne nel 1972 . Tuttavia , Roberta Gibb ha battuto questo record quando si nascose in un cespuglio e si gettò in gara nel 1966 . In tema di record bizzarri , fundraiser di carità Lloyd Scott è un concorrente di livello mondiale nella categoria " più lento corridore " . Una volta terminata la maratona di Londra in cinque giorni che indossa un abito immersione subacquea , un record che dopo " battuto " quando ha preso 26 giorni per raggiungere il traguardo , mentre vestita come una lumaca .



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