Come passare un provino per una squadra di Viaggio
attrezzature di sicurezza
Athletic marcia
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ottenere qualsiasi lavoro di carta necessaria prima del tempo come la registrazione , fisica , l'assicurazione e le forme di esonero . Compilare tutte le forme completamente prima di arrivare per il provino . Leggi tutte le dispense di informazione e di comprendere i requisiti per la partecipazione di un team di viaggio . Imparare il più possibile su la squadra si desidera partecipare , e che tipo di giocatori che stanno cercando .
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Preparati per il provino prima del tempo bevendo molta acqua il giorno prima , riposarsi molto e mangiare gli alimenti adeguati . Evitare di mangiare zuccheri e amidi pesanti . Mangiare frutta, come le banane , ad esempio , come un mezzo per aiutare ad evitare i crampi .
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Preparati per il tryout praticando colpi, plaid e altre competenze necessarie per migliorare. Trascorrere del tempo abbattendo le specifiche di una competenza e di lavoro sui punti deboli . Esercizio per costruire la forza per aiutare a eseguire specifici movimenti atletici .
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Indossare abbigliamento sportivo e scarpe o altre calzature per il tuo sport . Indossare , per esempio , pantaloncini da calcio , una t -shirt , calzettoni , parastinchi e tacchetti quando si cerca fuori per una squadra di calcio o di viaggi di portare i propri pattini quando si cerca fuori per una squadra di hockey . Indossare i dispositivi di protezione necessarie, come una protezione per il petto quando si gioca . Arredare la propria attrezzatura , come di un catcher guanto , guanto o pipistrello quando si cerca fuori per una palla da baseball o softball squadra di viaggio , per esempio.
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Prestare attenzione e seguire le indicazioni per il meglio delle vostre capacità . Ascoltare come devono essere eseguite esercitazioni . Fai domande solo al momento opportuno e quando non è stato già spiegato .
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Rimanere positivo e incoraggiare gli altri giocatori. Sii educato e cortese con gli altri giocatori , staff , allenatori e genitori . Mantenere un elevato livello di entusiasmo e di energia durante il processo di tryout . Non diventare facilmente scoraggiato quando si commette un errore . Dimostrare la volontà di passare ad altri incarichi, tra cui quelli con cui non si è necessariamente comodo.
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