Come clip Into SPD Pedali
scarpe ciclismo
tacchetto compatibile SPD
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straddle bicicletta. Tenere una mano sulla leva del freno per evitare che il moto di rotazione in avanti come clip nel pedali SPD .
2
Scegli quale piede per mantenere a terra e quale piede a clip nel pedale prima . Il piede a terra fornisce il supporto e l'equilibrio , mentre il secondo piede impegna il pedale .
3
Inserire la punta della tacchetta nel pedale vincolante . Spingere verso il basso con la guarigione di impegnarsi a fondo il pedale . Aspettatevi un "Snap" , come il tacchetto e vincolante impegnarsi .
4
Ruotare il piede il pedale legato alla posizione 12:00 . Poggiando il piede qui posiziona ruotare efficacemente la pedivella in avanti .
5
Rilasciare il freno e ruotare il piede pedale - bound in avanti. Come il pedale vuoto arriva alla cima del cessate di rotazione pedalando abbastanza a lungo per agganciare il secondo piede nel pedale vuota .
[Come clip Into SPD Pedali: https://it.sportsfitness.win/sportivo/Andare-in-bicicletta/1006003109.html ]