Come giocare outfield Softball
softball guanto
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determinare le posizioni in campo Altre istruzioni
. A seconda del campionato si è in , ci possono essere tre o quattro posizioni outfield da scegliere . Per un campionato di tre outfielder , ci deve essere di destra , centro e sinistra difensori . In leghe quattro outfielder , ci sono di destra , centro-destra , centro-sinistra e le posizioni esterno sinistro .
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Scegli la tua posizione sul campo dal punto 1 . Se hai un grande braccio di lancio , campo di gioco a destra potrebbe essere la scelta migliore , perché si sta andando ad avere bisogno di fare il tiro al terza base e casa base . Difensori centrali devono avere una buona gamma nel loro tiri e anche bisogno di mettere in campo spesso palle a terra . Pop mosche da battitori destri di solito si dirigono verso il campo di sinistra , così come un difensore di sinistra , è necessario essere un buon ricevitore .
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Practice cattura palle mosca. Indipendentemente dalla vostra posizione in campo esterno , si sta andando ad essere di fronte a pop-up . In piedi con le gambe divaricate di circa due metri . Quando il softball si avvicina , sollevare il guanto tenendo d'occhio il softball .
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Fissare il softball . Quando allineando con il softball a prenderlo nel vostro guanto , avere la mano disponibile dietro il guanto . Non appena si cattura il softball , chiudere il guanto chiusa con la mano in più . In questo modo, se avete bisogno di lanciare immediatamente la palla al infield , sei in una posizione migliore per raggiungere direttamente nel tuo guanto per il softball che hai appena catturato .
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partecipare ad un gioco . Potrai diventare migliore a giocare il outfield softball più volte si effettivamente giocare . Pratica in esecuzione sul pop mosche , perché non stanno andando sempre di venire direttamente a voi . Provate a piantare i piedi quando fermarsi a prendere una palla , perché questo ti permette di buttare a destra di nuovo in campo interno .
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continuare a lanciare alla perfezione . Quando si gioca campo esterno , non si sa mai dove stai andando ad avere per lanciare la palla . Se si gioca campo a sinistra , potrebbe essere necessario ottenere la palla alla prima base veloce. Questo è un profondo tiro , in modo da eseguire attraverso scenari possibili nel vostro studio .
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cambiare le posizioni in campo , se necessario . Se normalmente gioca la posizione del campo giusto, ma prendere bene la palla , l'offerta di passare al campo di sinistra . Siate aperti a trasferirsi a diverse posizioni in campo esterno per perfezionare le tue abilità nel gioco del softball .
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Stare sempre attenti . Come un esterno , è necessario essere consapevoli di dove corridori di fondo sono in ogni momento, così come il numero di outs sono sul campo . In genere , si vuole lanciare la palla per ottenere il corridore più vicino a casa . Ma se c'è due out , lanciare la palla per ottenere il più facile uscire e terminare la inning .
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