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Arti marzialiCome giocare Hockey su prato
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bastoni
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1
Impostare squadre di 11 giocatori ciascuna , che saranno suddivisi in posizioni offensive e difensive . Il gioco consiste solitamente di due metà di 30 minuti .
2
Ricordate che il punto del gioco è quello di mettere la palla nella porta avversaria . Hockey su prato è un gioco di passaggio , in cui la palla è mossa via di passaggio , dribbling e colpire .
3
Impostare il campo con un gol su entrambe le estremità . Ci dovrebbe essere un cerchio sorprendente di fronte a ogni porta , come una scatola di rigore . Gli obiettivi sono segnati quando la palla va in porta dopo aver toccato il bastone di un giocatore nel cerchio suggestivo .
4
Mark un cerchio di centrocampo a metà linea . Questo è dove la palla viene messa in gioco dopo ogni obiettivo e all'inizio di ogni metà . La partita è iniziata passando la palla ad un compagno di squadra .
5
Vieni a conoscere le diverse posizioni offensive . Gli attaccanti sono la prima linea offensiva e fare la maggior parte del campo avversaria. I centrocampisti offrono supporto di attacco per il reato .
6
Imparare le posizioni difensive . I centrocampisti , oltre a supportare il reato , servono anche come la prima linea di difesa . I terzini sono i difensori primari. Il portiere ha il compito di tenere la palla fuori dalla porta .
7
Familiarizzare con le diverse sanzioni che si possono affrontare per gestire il bastone non sicuri ( vedi " eHow per evitare sanzioni di Hockey su prato " ) . L'arbitro può attribuzione gratuita risultati per falli intenzionali o non intenzionali , in modo dicendo che non volevi non vi salverà dal perdere il possesso della palla .
[Come giocare Hockey su prato: https://it.sportsfitness.win/sportivo/Hockey-su-prato/1006015037.html ]