Come spingere la palla in Hockey su prato
Balls
bastoni
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1
Piegare la schiena un po ', tenendo le ginocchia leggermente piegate con il corpo rivolto verso la palla .
2
Ricordate che la spinta viene utilizzato invece di prenderla , in modo da mantenere il volto del vostro bastone contro la palla. Toccando la palla può rischiare di intercettazione .
3
Fai una spinta in avanti con la mano destra che il tuo si muove nella direzione opposta , come spingere una scopa partita. E ' questo movimento in direzioni opposte che dà la spinta la sua forza per muovere la palla nella direzione che si sceglie .
4
Puntare il piede sinistro nella direzione in cui si desidera la palla per andare .
5
spostare il peso dal piede posteriore destro al piede anteriore sinistro , tenendo il bastone sulla palla , e inizierà a muoversi . Fare attenzione a non piegare troppo lontano in vita in modo da non perdere di vista dove si sta muovendo .
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