Come Hit in Hockey su prato

Hockey su prato è solo un sacco di correre in giro a meno che non si acquista alcune delle altre abilità del gioco . Imparare a colpire la palla è fondamentale, senza di essa non sarà in grado di passare o prendere tiri in porta . Cose che ti serviranno
Balls
bastoni

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1

Ricordate che si deve solo colpire la palla con la faccia piatta della chiavetta . Punta del bastone ha un bordo piano e un bordo arrotondato . Quando si tiene il bastone in modo regolare il bordo piatto dovrà affrontare alla vostra sinistra.
2

Practice tenendo il bastone agitando le mani con esso . La mano sinistra sarà alla fine di testa ; fare una forma invertita " V" sul manico con il pollice e l'indice . Mettere la mano destra a metà del bastone verso la punta mantenere il palmo della mano contro la parte posteriore del bastone.
3

Practice colpire la palla prima lentamente , concentrandosi sul movimento e posizionamento mano . La mano sinistra controlla il bastone , e la tua mano destra ti darà forza e stabilità alla corsa .
4

Mantenere una presa di luce , con la testa e le ginocchia piegate per l'equilibrio. Colpire la palla è semplicemente un trasferimento del peso del corpo da un piede all'altro con uno scatto del polso , alla fine .
5

Vary questa hit di base solo un po ' , al fine di eliminare il palla di un lungo cammino campi alti . Chiudere la distanza tra le mani il bastone e indicare la sua spalla sinistra in direzione della corsa .
6

Reverse chiavetta se avete bisogno di colpire la palla a destra , in modo che la punta è rivolto verso l'alto e il bordo piatto del bastone è rivolto verso destra. Pratica trasformare il vostro bastone e colpire nella direzione inversa spesso - che vi farà shot meno goffo

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