Come mantenere il polso Straight Through a Bowling Backswing

Per i giocatori di bowling che preferiscono lanciare una palla dritta piuttosto che un gancio pesante , come ad esempio quando lancio dei pezzi di ricambio , tenendo il polso dritto è la chiave . Spesso , nel corso del battente - solito sul backswing - polso naturalmente " rompe " leggermente e provoca un leggero uncino nel lancio risultante . Mantenere il polso dritto durante il backswing è subordinata a una serie di fattori, come la posizione delle dita , la presa e la posizione del braccio . Istruzioni
1

Tenere la palla al vostro fianco liberamente. Rilassate il polso e lasciare che il peso della palla cadere su il pollice . Premere il vostro dito medio e l'anulare verso l'alto per scaricare il peso del pollice . Raddrizzare il polso premendo contro la sfera con le altre due dita . Bloccare il polso in posizione.
2

Coppa del pallone comodamente in mano vicino al petto , come si inizia la ripresa, con il dorso della mano rivolto verso i birilli. Mantenere il gomito più vicino possibile al lato del vostro corpo . Bloccare il polso in questa posizione e mantenere tutto il percorso attraverso il follow-through .
3

Estendere completamente il braccio come si prende il primo passo sul metodo .

4

portare il braccio avanti e tenerlo vicino al vostro lato, come il braccio va all'indietro . Estendere la palla subito indietro circa il livello con la spalla . Portare il braccio in avanti e finire il vostro rilascio e follow- through.


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