Bowling Lezioni: Tecniche
Non tutte le palle da bowling sono creati uguali .
Generalmente, le donne dovrebbero scegliere palle da bowling da 10 a 12 chili, e gli uomini dovrebbero usare palline 15-16 chili. I fori devono essere abbastanza grandi per afferrare le dita i giocatori di bowling " , ma abbastanza sciolto per scivolare le dita mentre getta .
The Hold
La mano dominante tiene il bowling palla mentre tre dita su quella mano sono in preda nei fori in posizione diritta . Le dita non devono essere inchinarono . La mano libera sosterrà la mano di lancio.
L'approccio
L'approccio corretto crea lo slancio necessario per esercitare la palla lungo la corsia .
Mirando la palla a colpire la linea centrale richiede pratica e visualizzazione . Il bowler deve stare da 5 a 10 metri dietro la piattaforma e pratica che mira da varie distanze .
Liberare il pallone
Il tipo più comune di rilascio di palla da bowling è il rettilineo palla o subdolo dritto . Questo è dove il bowler permette alla palla di rotolare fuori le dita mentre si avvicina la linea di fallo . La palma dovrebbe rimanere rivolto verso l'alto .
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