Come Bowl Better

Bowling prevede di lanciare una palla in un vicolo di legno , nel tentativo di abbattere i perni alla fine . Sembra facile , ma migliorare le vostre abilità e aumentare il tuo punteggio richiede pratica e concentrazione. Se vi piace veramente bowling , considerare l'acquisto di una palla montato professionalmente. L'interazione tra la mano e la palla da bowling in grado di influenzare profondamente la qualità del vostro gioco . Detto questo , allentare e ricordarsi di divertirsi. Bowling è, dopo tutto , solo un gioco . Istruzioni
1

Stretch prima di iniziare il gioco . Muscoli a caldo, può migliorare il tuo gioco e aiutare a prevenire lesioni . Stendete la testa in giro per allungare il collo , indirizzare le braccia raggiungendo sopra la testa e toccare le dita dei piedi per sgranchirsi le gambe .
2

Pick up diverse palle e scegliere quello che si adatta meglio . Una palla da bowling dovrebbe essere abbastanza luce in modo che si può facilmente manovrare . Il pollice dovrebbe sfiorare entrambi i lati del foro del pollice , ma si dovrebbe comunque avere abbastanza spazio per girare il pollice in giro .
3

Guarda le frecce sul pavimento pista da bowling come buttare la palla . Questo può migliorare il vostro swing . Mancini dovrebbero mirare per la freccia la seconda più lontano -from-the - sinistra , mentre bowlers destrimani dovrebbero mirare per la seconda freccia più lontano -from-the - destra .
4

Pratica il tuo calendario . Mentre si cammina verso i punti sulla corsia dove potrete rilasciare la palla , oscillare la palla dietro di voi . Per la tempistica ottimale , la palla dovrebbe raggiungere il punto più alto della sua oscillazione all'indietro , come hai finito il secondo - a - ultimo passo .
5

Prendete il vostro ultimo passo , mentre si oscillare simultaneamente la palla in avanti e il rilascio . Tieni d'occhio le frecce e la speranza per uno sciopero . Migliorare la forma può aiutare si ciotola meglio .


[Come Bowl Better: https://it.sportsfitness.win/sportivo/bowling/1006027586.html ]

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