Cosa può insegnare ai bambini fare sport?

Coinvolgere tuo figlio nello sport è un ottimo modo per insegnargli molte lezioni e valori importanti. Questo li avvantaggerà ora, nell'adolescenza e nell'età adulta. Le situazioni, sfide e trionfi incontrati in campo sportivo si relazionano direttamente con molte delle situazioni, sfide e trionfi che dovranno affrontare nella vita di tutti i giorni. E, acquisire queste esperienze attraverso lo sport, dove sono sorvegliati e in un ambiente di supporto, aiuterà tuo figlio ad affrontarli in modo più costruttivo negli anni successivi. In questo articolo, esamineremo alcune delle cose specifiche che tuo figlio imparerà partecipando allo sport.

1. L'esercizio è una parte importante della vita

Quando ci alleniamo regolarmente ci sentiamo bene, rimanere in forma ed evitare molti problemi di salute comuni come il diabete, cardiopatia, alta pressione sanguigna e molto altro ancora. Facendo fare sport a tuo figlio da giovane, sarà più probabile che conduca uno stile di vita sano e attivo da adulto.

2. Concentrati sull'essere il meglio che puoi essere

Non possiamo tutto il meglio in tutto, e confrontarci costantemente con gli altri è una via sicura verso la delusione, infelicità e competizione malsana. Concentrandoci sul miglioramento delle nostre prestazioni e investendo tempo per lavorare su eventuali potenziali punti deboli, ci dà obiettivi realistici e significativi che non si basano su altre persone.

3. Gestione del tempo

Quando tuo figlio pratica sport organizzato, dà loro un'altra cosa importante nella loro vita che devono gestire. Ciò richiede pianificazione, sacrificio e disciplina. Se c'è una partita nel fine settimana, forse potrebbero perdere la festa di compleanno di un amico o una gita in spiaggia. Ma se hanno preso un impegno con la squadra dovranno imparare a gestire il loro tempo tra scuola, doveri sociali e sportivi.

4. L'importanza del lavoro di squadra

Per tutta la vita dipendiamo sempre dagli altri e gli altri dipendono sempre da noi. Questa qualità di lavorare insieme verso un obiettivo comune è cruciale. Questo a volte potrebbe significare sacrificare il proprio gioco come parte del piano generale della squadra (come giocare un ruolo difensivo su un avversario in modo che i tuoi attaccanti possano segnare). Certo, ci saranno momenti in cui puoi essere anche tu sotto i riflettori e questo è ciò che significa il lavoro di squadra.

5. Stabilire e lavorare per obiettivi

ogni stagione, il gioco e la sessione di allenamento offrono ai bambini l'opportunità di stabilire e raggiungere obiettivi significativi. Forse è per essere i campioni della competizione, o migliorare le proprie prestazioni personali. Qualunque sia l'obiettivo, lo sport insegna ai bambini che dovranno lavorare, investire tempo e disciplina per raggiungere obiettivi che sono importanti per loro. Questa lezione sarà una risorsa in ogni aspetto della vita, che sia... Ottenere buoni voti a scuola Imparare una nuova abilità come uno strumento, lingua o come guidare Trovare un lavoro, promozione o creazione di un'impresa Non ci sono scorciatoie per il successo, e imparare questo in giovane età andrà a beneficio di tuo figlio per gli anni a venire.

6. Come ascoltare

Imparare a ricevere istruzioni dagli allenatori, mentori, arbitri e compagni di squadra è una parte naturale di tutti gli sport. Per migliorare abbiamo bisogno di ascoltare e imparare dagli altri. Il tuo bambino imparerà anche a mettere in discussione rispettosamente l'autorità e ad avere pazienza se non è d'accordo con la decisione finale dell'allenatore o dell'arbitro

7. Impara dagli errori

Tutti commettiamo errori. Infatti, più errori commetti, più successo generalmente godi. Tutti commettono errori nello sport e imparare che questo è ok e non la fine del mondo è una lezione preziosa che ogni bambino dovrebbe imparare. Lo sport ci mostra che quando commettiamo errori, il modo migliore per affrontarli è

• Accetta l'errore
• Valutare
• La pratica
• Migliorare

9. Come comunicare e socializzare

La comunicazione è una parte vitale dello sport, soprattutto sport di squadra. Essere in grado di esprimere il proprio punto di vista e comprendere gli altri è un'abilità che si sviluppa naturalmente attraverso la pratica sportiva. Ma non è solo la comunicazione verbale che tuo figlio imparerà. Anche come interpretare la comunicazione non verbale e controllare il proprio linguaggio del corpo sono abilità spesso apprese in ambito sportivo.

10. Seguire le regole

Nella nostra società, dobbiamo tutti seguire delle regole. Che si tratti di leggi, politiche per i dipendenti, regole scolastiche o qualsiasi altra forma di regole. Facendo sport tuo figlio imparerà a rispettare e a rispettare le regole in tutti gli ambiti della vita.

11. Responsabilità

Ogni volta che entri nell'arena sportiva lì, sia in uno sport individuale o di squadra, ci sono determinati sforzi e azioni che dovresti fornire. Essere responsabili e affidabili è una qualità che le persone apprezzeranno in tuo figlio man mano che crescerà.

12. Grazioso vincitore

È importante non esultare o sminuire gli altri quando abbiamo successo. Questo è un tratto chiave insegnato negli sport junior

13. Perdi con dignità

D'altra parte, quando le cose non vanno come vogliamo, dobbiamo essere gentili nella sconfitta. Congratulazioni all'avversario, stringi loro la mano e concentra le tue energie su ciò che puoi migliorare per cercare di ottenere risultati migliori la prossima volta.

14. Maggiore fiducia

Essere coinvolti nello sport è un ottimo modo per aiutare i bambini timidi a uscire dal loro guscio. Fare amicizia, sperimenta vittorie e sconfitte insieme, commettere errori e apprendere nuove abilità aiuta a costruire la fiducia di un bambino, che saranno poi trasferiti in altri ambiti della loro vita.

15. Controllare le emozioni

Le emozioni possono essere alte nelle competizioni sportive. Anche lo sport giovanile. Imparare a controllare queste emozioni, e mantieni una chiara, mente calma in modo da poter eseguire sotto pressione è un attributo chiave che tuo figlio può imparare praticando sport. Come puoi vedere i benefici del fare sport sono ottimi e vari. Anche se tuo figlio dovesse imparare una o due di queste importanti lezioni di vita partecipando allo sport, ne trarrà grande beneficio nel suo viaggio attraverso la vita.

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