Come costruire lo swing perfetto Golf

Secondo Michael razza , autore di " The Swing Picture -Perfect Golf" e conduttore di "The Fix Golf" show televisivo su The Golf Channel , la maggior parte degli istruttori di golf concordano sul fatto che il golf swing perfetto è un mito . L'oscillazione di golf è leggermente diverso per ogni persona e varia a seconda della vostra altezza, peso , forma del corpo e la flessibilità . Costruire un grande swing golf richiede tempo, impegno e perseveranza . Tuttavia, ci sono alcuni principi fondamentali di base che possono aiutare a mestiere il " golf swing perfetto " per il vostro gioco . Cose che ti serviranno
Golf club

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Costruisci la tua routine pre -shot . Se avete mai osservato un golfista professionista in televisione , che passerà attraverso la stessa routine prima di ogni colpo . Alcuni giocatori stanno dietro la palla e visualizzare dove vogliono colpire . Altri in fila accanto alla palla e prendere due altalene pratica . Qualunque sia la vostra routine è , assicuratevi di fare la stessa cosa ogni volta . Questo vi aiuterà a entrare in un ritmo prima di impostare .
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Entrare in una posizione corretta impostazione . Come si imposta la palla , posizionarsi comodamente con la larghezza delle spalle piedi a parte con la palla al centro della vostra posizione . Per i ferri più lunghi e boschi , ampliare la vostra posizione da pochi centimetri e posizionare la palla più verso il piede anteriore e per i club più brevi come cunei , restringere la vostra posizione da pochi centimetri e posizionare la palla più verso il piede posteriore . Assicuratevi che il vostro peso sia distribuito equamente e piegare leggermente le ginocchia . Piegarsi in avanti in vita per affrontare la palla in modo che il corpo è in una posizione comoda . Impostare un club di tutti i piedi, le cosce e le spalle e garantire che i punti del club direttamente al vostro bersaglio in tutte e tre queste posizioni .
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Inizia la tua asporto. Un errore comune molti golfisti fanno sta prendendo il club bruscamente con le loro mani e le braccia . Golfisti professionisti iniziano il loro asporto girando il loro corpo . Fare questo girando le spalle , fianchi e braccia all'unisono . Tenere il braccio sinistro dritto , se siete di mano destra in tutto il backswing , e viceversa . Come il club raggiunge all'altezza della vita , si dovrebbe sentire i polsi cominciano a cerniera naturale come il club si volta verso il cielo . Continuare a girare fino a sentire come se la schiena è rivolto verso la porta.
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Iniziare la downswing . Il backswing è soprattutto un turno superiore del corpo, ma nel backswing si utilizza i fianchi e le gambe più . Avviare il backswing spostando il peso da destra verso la gamba sinistra e ruotando i fianchi e le spalle indietro lungo la linea di tiro . Tenere la testa in giù e concentrarsi su tornare indietro attraverso la palla con il corpo .
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Seguire attraverso verso il vostro obiettivo . Se notate golfisti professionisti , che vengono il più vicino al " swing perfetto ", come chiunque, finiscono l'altalena seguendo attraverso in una posizione equilibrata . Copia questo movimento ruotando con il corpo e oscillare la tua linea di tiro verso il bersaglio . Come il club oscilla verso il basso e attraverso , la fibbia della cintura e il petto devono affrontare il bersaglio e il peso dovrebbe essere per lo più sulla gamba sinistra in una posizione comoda equilibrata.


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