Passare alle immersioni subacquee in acque fredde

Se hai imparato a tuffarti nel caldo, acque tropicali, come molti di noi hanno fatto, il pensiero di fare un'immersione in acque da 40 a 50 F (da 5 a 10 C) potrebbe non essere molto allettante. Ma con una preparazione adeguata e un po' di allenamento in più, puoi divertirti altrettanto nelle immersioni più fredde e alimentare la tua dipendenza dalle immersioni tutto l'anno. Ecco alcune cose a cui pensare se desideri provare le immersioni subacquee in acque fredde.

Muta stagna o muta?

Ognuno ha diversi livelli di comfort per quanto riguarda la sensazione di freddo sott'acqua. Potresti essere felice in una muta da 7 mm in acqua 61 F (16 C), mentre il tuo amico non intratterrà nemmeno il pensiero di saltare in acqua più fredda di 68 F (20 C), senza muta stagna. Al fine di proteggersi adeguatamente dall'ipotermia a temperature dell'acqua inferiori a 50 F (10 C), una muta stagna è davvero l'unica opzione sensata. Ci sono molti diversi tipi disponibili che influenzeranno il calore, galleggiabilità, libertà di movimento e durata. I subacquei seri in acque fredde dovrebbero acquistare una muta stagna su ordinazione. Parla con i membri del tuo club di immersione o negozio di immersione locale per aiutarti a decidere quale tipo di muta stagna sarebbe meglio per l'ambiente in cui ti immergerai. Una volta acquistata dovrai iscriverti a un corso di specializzazione per imparare come usarla in sicurezza.

Abituati al freddo

I primi istanti dopo essersi tuffati in acqua fredda possono sembrare un grande shock sul viso e sulle mani. Potresti anche sentirti come se non riuscissi a respirare correttamente. Non preoccuparti:questa è la risposta normale del corpo, e si chiama riflesso di immersione dei mammiferi. Concediti il ​​tempo di acclimatarti in superficie e passerà. Entro un minuto o due ti rilasserai e sarai pronto per iniziare la tua immersione.

Utilizzare un regolatore progettato per l'acqua fredda

Poiché il tuo erogatore ti fornisce aria durante un'immersione, l'aria si dilata man mano che si riduce la pressione dal serbatoio al primo stadio, e poi di nuovo quando raggiunge la seconda fase. Quando l'aria si espande si raffredda, e se si raffredda troppo può “congelare, ” che può causare un flusso libero. Ci sono alcune cose che puoi fare per ridurre al minimo questo rischio durante le immersioni subacquee in acque fredde. Primo, assicurati che l'erogatore sia a tenuta stagna e progettato per l'acqua fredda. Cerca di non aggiungere aria al tuo jacket o alla muta stagna mentre inspiri; cerca di non usare il pulsante di eliminazione; e non respirare dall'erogatore mentre si è fuori dall'acqua in superficie. Inoltre, farla revisionare regolarmente da un tecnico qualificato, tecnico di attrezzature specifiche del marchio.

Preparati a portare più peso

Mute più spesse aumenteranno la tua galleggiabilità, il che significa che probabilmente dovrai aggiungere più peso durante le immersioni subacquee in acque fredde. Anche le mute stagne sono realizzate con materiali galleggianti, e ti richiederà di iniettare aria al loro interno per contrastare l'aumento della pressione dell'acqua mentre stringe la tuta contro il tuo corpo. I serbatoi in acciaio sono pesanti e ti aiuteranno a compensare il peso aggiuntivo di cui avrai bisogno. Se stai usando un BCD ad ala, puoi anche usare una piastra posteriore in acciaio. In ogni caso, preparati a portare più peso di quanto non ne fai in acqua calda.

Copri le mani e la testa

Indossare un cappuccio in neoprene aiuterà a prevenire la perdita di calore dalla testa. Dovrà essere aderente per ridurre al minimo la circolazione dell'acqua, ma non così stretto da essere insopportabile da indossare. A seconda dei polsini della tua muta stagna, potresti essere in grado di usare guanti asciutti. Un'opzione più economica e facile è usare il neoprene bagnato. Ancora, i guanti dovranno essere abbastanza spessi per tenerti al caldo, ma non così grosso da perdere ogni destrezza.

Ci sono molti altri suggerimenti e trucchi per le immersioni subacquee in acque fredde che puoi raccogliere lungo il percorso. Inizia con superficiale, immersioni semplici, e con qualcuno che ha esperienza nell'ambiente. Se sei adeguatamente preparato, non sentirai freddo durante l'immersione. Ma suggeriamo di scambiare quella birra post-immersione con una zuppa calda e un tè caldo.

Richard Devanney è un PADI, SSI, Istruttore BSAC e SDI che insegna immersioni tecniche tramite TDI, SSI XR e PADI TecRec. Attualmente vive a Reykjavik, Islanda, e gestisce Dive Silfra, di proprietà della società madre Arctic Adventures. Gestisce una pagina di immersioni tecniche su Facebook chiamata Iceland Technical Diving. Contattalo all'indirizzo [email protected] o rd [email protetta].

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