Elenco dei trucchi del trampolino

Aggiungi un po' di varietà e divertimento quest'estate mentre nuoti con gli amici imparando i trucchi del trampolino. I trucchi del trampolino impressioneranno i tuoi amici e creeranno molte risate e schizzi. Tuffati sempre nella parte profonda di una piscina, e assicurati di mantenere una distanza di sicurezza tra te e la tavola mentre salti per evitare lesioni.

Palla di cannone

Garantito per fare un grande tuffo che impregnerà i tuoi amici, la palla di cannone è una delle preferite in piscina. Salta in alto sul trampolino e mentre sei sull'acqua, porta le ginocchia al petto e avvolgile con le braccia. Grida "palla di cannone!" mentre salti per avvertire i tuoi amici dell'enorme splash che sta arrivando.

Goccia di matita

A differenza della palla di cannone, il trucco della goccia di matita crea poco o nessun spruzzi. Salta dal trampolino mantenendo il corpo assolutamente dritto. Tieni le gambe unite e allunga le braccia sopra la testa. Le dita dei piedi dovrebbero essere puntate e le mani rivolte verso l'alto. Se tieni il corpo dritto e fai un buon salto, affonderai in profondità nella piscina. Fai una gara con i tuoi amici per vedere chi fa il più piccolo tuffo o raggiunge la profondità più profonda.

flop di pancia

La ciabatta è un trucco divertente che crea tante risate in piscina. Dovresti aspettarti di sentire un po' di dolore durante l'esecuzione di questo trucco. Cadi dall'estremità del trampolino rivolto verso l'acqua con il corpo parallelo all'acqua. Preparati ad avere uno stomaco rosso dopo il tuo ventre. Competi con i tuoi amici per il più grande splash flop. Se fai un salto sulla scacchiera, più cadi nell'acqua, più grande è lo spruzzo.

Apriscatole

L'apriscatole è un trucco divertente che fa colpo. Per eseguire il trucco dell'apriscatole, inclinati all'indietro di circa 35 gradi mentre salti dal trampolino. Porta un ginocchio al petto avvolgendolo con le braccia. Rimani in questa posizione mentre salti con i piedi in avanti nell'acqua.

Twister

Un trucco difficile, il twister consiste nel girare il tuo corpo di 360 gradi nell'aria. Fai una corsa veloce e un salto in alto dal trampolino. Puoi portare le ginocchia al petto con le braccia avvolte attorno ad esse o tenere il corpo dritto. Potrebbero essere necessari diversi tentativi per far ruotare il tuo corpo in una rotazione completa.

Scoiattolo volante

Come suggerisce il nome, un subacqueo assomiglia a uno scoiattolo volante mentre esegue questo trucco. Di fronte all'acqua, salta giù dal trampolino con le braccia tese dietro di te e le ginocchia piegate. Allungati indietro e afferra le caviglie mentre sei in aria.

[Elenco dei trucchi del trampolino: https://it.sportsfitness.win/sportivo/nuoto/1006046449.html ]