Come a dribblare come Allen Iverson

Nel corso della sua carriera , il talvolta controversa , spesso merlata Allen Iverson era noto soprattutto per il suo palleggio incrociato . Era anche un leader perenne punteggio, ma la sua firma dribbling mossa era quasi impossibile difendere mentre era nella sua perfezione . Infatti, durante una partita della sua stagione da rookie 1996-1997 , ha reso famoso Michael Jordan sembrare sciocco dopo aver usato la sua mossa marchio di fabbrica . E 'una mossa che viene emulato da un'intera generazione di giovani calciatori , ma spesso con scarso successo . Con una ripartiti , approccio metodico e un sacco di pratica, tuttavia , si può imparare a farlo . Cose che ti serviranno
Pallacanestro
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imparare i fondamenti di base di dribbling . Prima di poter iniziare a tentare di emulare la capacità -ball gestione di Iverson , dovreste aver imparato le basi . Se sei un principiante , iniziare da imparare a dribblare la palla al giudice senza abbassare lo sguardo a questo. Questo dovrebbe finalmente diventare una seconda natura . Inoltre , affinare le tue abilità nel dribbling con la mano nonshooting , in quanto essendo ambidestro sul campo vi farà molto meglio .
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Pratica il crossover base al rallentatore . Inizia con la mano nonshooting , come il sito Web Basket Tips & Info sottolinea . Per esempio, se siete di mano destra, cominciare con la sinistra . Avere un amico agire come difensore , se possibile , o semplicemente immaginare un difensore di fronte a voi . Quando il difensore si avvicina , muovere il corpo a sinistra insieme con la vostra testa . Quando il tuo avversario si impegna a vostra sinistra , rimbalzare la palla a destra e guidare da . La chiave è quello di iniziare lentamente e il tuo lavoro fino a velocità .
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Una volta che sei a tuo agio a fare il palleggio incrociato da un lato , pratica iniziando con l'altra mano e spostando il contrario direzione . Se siete di mano destra , inizia da destra questa volta . Questo è dove essendo ambidestro sul campo vi aiuterà . Se i difensori sanno è possibile cross-over da entrambe le direzioni , saranno più provvisorio con la loro posizione , che li renderà molto più facile per ottenere da sulla strada per il canestro .


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