Come guidare il Hoop

Quando si guarda LeBron James giocare a basket , si vedono spesso gli guidare al cerchio . Questa è un'abilità basket essenziale per ogni giocatore di basket . Per avere un gioco completo , un giocatore di basket deve essere in grado di dribblare un pallone da basket con entrambe le mani , tirare da fuori , passare il basket in modo efficiente e guidare per le hoop.Things che ti serviranno
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1

Prendere il basket e palleggio direttamente alla parte superiore del tasto , l'area direttamente al di sopra della linea di tiro libero . Decidere se si sta andando a dribblare verso destra o verso sinistra . Di solito è meglio a dribblare con la mano forte .
2

Fate il primo passo rapido e aggressivo né a destra né a sinistra . Il primo passo vi aiuterà a ottenere un angolo di chiara e il percorso per il canestro e si dà un vantaggio rispetto al difensore .
3

palleggio basket con la mano forte basso e vicino al vostro corpo . Tenere la mano opposta sollevata a vostra vita per proteggere il basket e proteggere il difensore .
4

Magra spalla in difensore per fornire la resistenza supplementare , equilibrio e sostegno , come si dribblare il basket al cerchio .
5

palleggio basket aggressivo e tenere gli occhi sul telaio . Essere consapevoli di quanto sei vicino a canestro .
6

Stendere la palla contro il tabellone per un layup , o dunk basket direttamente attraverso il cerchio . Tenere la mano libera fino a schermare il difensore , come si rilascia il basket .


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