Federazione Nazionale Regole Pallavolo
Ogni campo da pallavolo devono essere larghe 29,5 metri per 59 metri di lunghezza . Una rete da 40 pollici si trova nel mezzo del cortile , dividendo l' area di gioco in due rettangoli uguali . La parte superiore della rete è di 7 piedi 11 5/8 pollici sopra il centro del campo per "giochi di pallavolo e 7 piedi 4 1/8 pollici sopra la rete per le ragazze delle scuole superiori ' ragazzi delle scuole superiori partite di pallavolo . Viene utilizzata una sfera del diametro di 26 pollici che pesa circa £ 0,60 .
Una linea di 10 metri dalla rete divide la fila dalla prima fila . Ci sono sei giocatori in campo e ciascuno è responsabile di un quadrante. Ogni persona deve avviare il gioco in un quadrante e può muoversi solo dopo la servono .
Gioco giocare
Un giocatore serve la palla oltre la rete e la squadra avversaria è dato tre colpi di tornare indietro oltre la rete . Idealmente , il primo giocatore a toccare la palla dopo il servire , scava la palla fuori da un angolo basso , il secondo giocatore mette la palla vicino alla rete e il terzo giocatore , che di solito gioca in prima fila tenta di picco la palla il più forte possibile in rete . Dopo ogni gioco, i giocatori stringono brevemente per scambiare alta cinque e la strategia di parlare.
Libero
Al liceo , il giocatore speciale designato come libero deve indossare una maglia di colore diverso rispetto al resto della squadra . Il libero è permesso di giocare solo nella parte posteriore come un difensore ; però lui o lei è permesso di girare in loco servizio . I giocatori ruotano in senso antiorario ogni volta dopo un fuori lato . Un lato out è quando la squadra al servizio perde servire con un errore . Un errore può essere quando la palla va fuori limite, colpisce il terreno nel quadrante della squadra al servizio o è colpito da troppi giocatori .
Segnare
partite vengono decise da più di - tre -set punteggio . La prima squadra a raggiungere i 25 punti e vincere con almeno due punti vince il set . Scuole medie usano raduno di punteggio , il che significa che ogni volta che una palla è messa in gioco qualcuno che segnerà un punto - . Al contrario solo la squadra che serve avere il permesso di segnare
Sostituzioni
squadre sono limitati a 12 sostituzioni a partita, tranne che il libero può sostituire un giocatore in fila , in qualsiasi momento e non conteggiato il numero di sostituzioni . Le squadre sono ammesse anche due timeout per set .
[Federazione Nazionale Regole Pallavolo: https://it.sportsfitness.win/sportivo/pallavolo/1006030356.html ]