Norme di sicurezza Sci

Anche se lo sci è senza dubbio uno sport pericoloso , è possibile rimanere al sicuro sulle piste utilizzando alcune semplici regole di sicurezza . Il corretto equipaggiamento con la misura adeguata , buona tecnica per lo sci e cadere , e la concentrazione costante andrà un lungo cammino verso mantenere al sicuro mentre si scia . Prima di Sci

Uno dei suggerimenti più importanti per ogni sciatore è quello di assicurarsi che siete in buone condizioni fisiche prima di prendere per le piste , in modo da ridurre la possibilità di lesioni . Uno sciatore in buona condizione fisica è anche meno probabilità di diventare affaticato , e uno sciatore stanco è più probabilità di essere coinvolti in un incidente di una misura , sciatore avviso . Non affrettare le cose , sia ; prendere il tempo di imparare le tecniche di base - compreso il modo di cadere correttamente - . da un maestro di sci
Impianti

Un modo semplice di stare al sicuro sulle piste è di garantire la vostra attrezzatura è in buone condizioni e si adatta in modo corretto. Attacchi da sci devono essere controllati regolarmente ; qualsiasi negozio di noleggio sci controllerà per assicurarsi che essi sono una buona misura . Sci cinghie poli possono essere pericolosi e non dovrebbero essere utilizzati . Hanno messo l'indossatore a rischio di pollice e lesioni braccio superiore bloccando il polso e le mani al palo , disabilitando i bracci inferiori durante un incidente o caduta. Si consiglia di non indossare indumenti larghi , mentre lo sci , perché può impigliarsi nei bastoncini da sci e impianti di risalita . D'altra parte , si dovrebbe sempre indossare il casco per ridurre il rischio di lesioni alla testa . E il sole può anche causare problemi , così si dovrebbe indossare occhiali o occhiali da sole per ridurre il riverbero e contribuire a bloccare i raggi del sole .

Del Niagara e crash

Sci è al suo più pericoloso quando uno sciatore cade o si blocca . Molti incidenti si verificano sopra o vicino alla seggiovia , perché sciatori spesso non si concentrano come dovrebbero lì . Ad esempio, un infortunio al ginocchio può essere facilmente sostenuta quando la parte posteriore di uno sci è calpestato sulla seggiovia . Naturalmente, ci sono molti modi per ferire te stesso quando si cade sulle piste. Primo fra tutti : il tentativo di riprendersi da una caduta prima di aver smesso di muoversi ; tentativo di recuperare da una posizione off - equilibrata prima di cadere ; e il tentativo di sedersi per evitare di cadere dopo aver perso l'equilibrio. E 'importante chiedere il parere di un istruttore per imparare la tecnica corretta per la caduta .


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