Downhill Ski Tutorial

Lo sci è uno sport entusiasmante , che offre un senso di pericolo accoppiato ad alte velocità . Mentre gli sciatori esperti discesa rendono lo sci sembrare facile , ci vuole lavoro per diventare uno sciatore compiuto . La progressione comincia con l'essere in grado di fare turni, per controllare la velocità e fermarsi . Da lì , si lavora su tecniche di tornitura più avanzate e imparare a usare le ginocchia ei piedi per creare un ritmo, che consente di sciare attraverso urti e powder.Things profonde che vi serve
Sci
Stivali
Poli

Mostra 1

padroneggiare l' spazzaneve , che si presenta come una " V" rovesciata Altre istruzioni
Portate le vostre punte degli sci insieme inclinando le caviglie verso l'interno . Uno spazzaneve può essere utilizzato per arrestare ed è anche la base di tornitura.
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peso il bordo in discesa . Tutti i turni sono create mettendo sci sul bordo . Appoggiandosi il peso sullo sci in discesa , è possibile tornare indietro e indietro attraverso il pendio . Peso la gamba sinistra per girare a destra e la gamba destra per svoltare a sinistra .
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Allena le tue piante poli. Si dovrebbe usare i bastoncini da sci per contribuire a creare un ritmo, ma don ' t affidamento su di loro per trasformare fisicamente gli sci . Un ritmo ideale è quello di piantare un polo in discesa e girare intorno ad esso . Ad esempio , piantare il vostro polo di destra e rapidamente peso vostro sci di sinistra , girando intorno al palo . Raggiungere giù per la collina per ogni impianto pole , per imparare a sciare linea di caduta ( la linea di un oggetto sarebbe caduta giù per un pendio ) .
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portare gli sci in insieme come si ottiene più a suo agio su di loro sciare a sci paralleli . Maestri di sci insegnano i bambini facendo loro pensare " pizza, patatine fritte . " La pizza è il spazzaneve ; le patatine fritte è la volta parallelo . Tenete i vostri sci circa alla larghezza delle spalle e il peso del bordo discesa a girare .
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Provate il turno di salto , che entrano in gioco su terreno ripido e stretto. Pratica un salto turno su una superficie piana prima di usarlo sulle piste. Da un punto morto , saltare in aria , e girare i vostri sci e corpo in un 180, leader con le spalle .
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Tenete i vostri sci ponderati in modo uniforme quando lo sci in neve fresca. Sul terreno curato , il vostro sci alpino ha spesso il 90 per cento del peso . Se lo fai in polvere , si creerà un tuffo punta e cadere . Giri in polvere richiedono mantenere il peso bilanciato su entrambi gli sci .


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