Come abituarsi a una nuova racchetta da tennis
Palle da tennis
Partner
Bucket
Mostra Altre istruzioni
1
Practice colpire una palla da tennis contro il muro a distanze diverse . Obiettivo per un punto specifico su parete . Questo aiuta a giudicare la velocità e la precisione del servizio con la nuova racchetta .
2
Mettere un secchio in vari punti sul campo e la pratica cercando di servire la palla nel secchio . Questo consente di migliorare la precisione e anche la vostra pratica servire con la nuova racchetta , una parte fondamentale del gioco .
3
coppia con un partner e lo hanno stare sul retro del tribunale . Chiedetegli di servire palle vicino alla rete . Ciò consente di migliorare la tua capacità di giocare fuori dalla rete , un tipo di colpo che può sentire in modo diverso con una nuova racchetta .
4
Chiedi al tuo partner di colpire le sfere al rovescio in modo che si possono praticare rovescio ritorna con la nuova racchetta .
5
Volley con il vostro partner . Ciò consente di ottenere completamente un tatto per la nuova racchetta e giudicare le sue qualità e difetti .
6
Controllare la presa sulla racchetta mentre si Volley e la pratica . Regolare la presa se necessario per trovare il più comodo posizionamento mano sulla nuova racchetta .
[Come abituarsi a una nuova racchetta da tennis: https://it.sportsfitness.win/sportivo/tennis/1006017349.html ]