Arco della mano sinistra o destra:la guida completa al dominio della mano e dell'occhio
Ho bisogno di un arco sinistro o destro? Questa è una delle prime domande che gli arcieri principianti si pongono quando scelgono un arco. Dal momento che può essere fonte di confusione selezionare l'arco giusto, questa guida coprirà tutto ciò che devi sapere per aiutarti a fare la scelta giusta. Perché scegliere un arco dovrebbe creare confusione? Perché molti nuovi arcieri non comprendono le basi della scelta di un arco. Ad esempio, lo sapevi che i tiratori destrimani tengono l'arco nella mano sinistra? Quando sei un nuovo arciere, la selezione del tipo di arco corretto supporta la tua capacità di sparare con precisione.
È una buona idea informarsi prima di acquistare qualsiasi attrezzatura o accessorio per il tiro con l'arco. Le conoscenze apprese supporteranno la tua capacità di fare le scelte giuste per te. Leggere le informazioni di seguito ti insegna l'importanza della mano con l'arco così sei sicuro di fare la scelta giusta. Altrettanto importante, capirai anche la connessione tra la mano e l'occhio durante le riprese.
Scegliere un arco per la mano sinistra o destra
Perché i nuovi arcieri spesso si chiedono, ho bisogno di un arco per la mano destra o sinistra? , imparare i dettagli della manualità con l'arco è cruciale. La scelta dell'arco è una delle decisioni più importanti che prenderai durante le riprese. Ciò rende essenziale conoscere le differenze tra i tipi di arco in modo da poter fare la scelta giusta. Una delle decisioni più importanti è capire se hai bisogno di un arco sinistro o destro. Ricorda solo che è la mano di disegno che determina se un arco è per arcieri mancini o destrimani.
Quindi, come fai a sapere se stai effettivamente scegliendo un arco per la mano destra se sei destrorso e viceversa? La differenza tra ogni tipo di arco gioca un ruolo importante nelle riprese di successo.
- Archi sinistro vs destro . Come si determina se un arco è per un arciere mancino o destrorso? Basta controllare la posizione del ripiano freccia. Se la sua posizione è sul lato destro del riser, allora è un arco mancino. Se stai tirando un arco lungo senza una mensola per le frecce, può essere sparato con la mano sinistra o destra.
- Arco della mano sinistra . Gli arcieri devono tenere un arco mancino nella mano destra. Gli arcieri usano la mano sinistra per tirare indietro la freccia. Sappi che ci sono meno opzioni di equipaggiamento per tiro con l'arco disponibili per gli arcieri mancini. Come mai? I mancini costituiscono solo l'11% circa della popolazione.
- Arco della mano destra . Gli arcieri devono tenere un arco destro nella mano sinistra. Gli arcieri usano la mano destra per tirare indietro la freccia. Gli arcieri destrimani hanno accesso a più opzioni di equipaggiamento per tiro con l'arco in quanto costituiscono circa l'89% della popolazione.
Determinazione della dominanza degli occhi
Ognuno ha un occhio dominante, proprio come hanno una mano dominante. Quindi dovrai anche determinare il tuo dominio visivo prima di fare una scelta finale dell'arco. Per imparare il tuo dominio oculare, dovrai capire quale dei tuoi occhi è più dominante. L'input visivo è ciò che determina se sei dominante sull'occhio destro o sinistro. Questo input ti aiuta a scattare con maggiore precisione, che è esattamente quello che vuoi.
Determinare il dominio degli occhi è facile. Basta puntare e mettere a fuoco un oggetto ad almeno 20 piedi di distanza. Quindi, senza muovere il dito, chiudi un occhio alla volta. Quale occhio vede il tuo dito ancora puntato sull'oggetto? Questo è il tuo occhio dominante. Per la maggior parte degli arcieri, la loro mano dominante è dalla stessa parte del loro occhio dominante. Questo rende più facile e comodo sparare.
Cosa dovresti fare se la tua mano dominante non è dalla stessa parte del tuo occhio dominante? Sebbene non molti arcieri rientrino in questa categoria, alcuni lo fanno. Se sei una delle eccezioni, dovrai apportare alcune modifiche durante le riprese.
Ad esempio, tiratori mancini che sono dominanti con l'occhio destro possono tirare un arco destrorso. Oppure possono tirare un arco mancino e coprire l'occhio destro, costringendoli a usare l'occhio sinistro. Alcuni arcieri consigliano di abbinare la tua manualità al tuo occhio dominante, ma fai tutto ciò che ti viene naturale.
Determinazione della mano dell'arco
Pronto a determinare la tua prudenza? La scelta dell'arco dipende dal fatto che tu sia mancino, destrorsi, o ambidestro. La tua mano dominante è quella che usi per svolgere la maggior parte delle tue funzioni quotidiane, come bere un bicchiere d'acqua e lavarsi i denti. Comprendi che la tua mano dominante e il tuo occhio dominante lavorano insieme per stabilire il tipo generale di dominio che hai.
Sei per caso un arciere ambidestro? Gli arcieri che si sentono a proprio agio nell'usare entrambe le mani dovrebbero prendere una decisione sulla mano con l'arco basata sul dominio degli occhi. E i tiratori che non hanno un occhio dominante? Ciò significa che possono scegliere un arco per mancini o per destrimani. Come scegliere? Provando entrambe le opzioni e scegliendo l'opzione dell'arco che sembra più naturale.
Dai un'occhiata alla tabella qui sotto per determinare il tipo di arco più adatto a te.
Arcieri Dominanti Croce
Sei un arciere cross dominante? Se il grafico sopra ti dice che rientri nella categoria della dominanza incrociata, allora dovrai fare alcune scelte. Una scelta è riqualificare il tuo occhio dominante. Un altro è riqualificare la tua mano dominante.
Comprendi che la maggior parte delle persone sceglie di riqualificare il proprio occhio dominante perché è la scelta più facile. È anche possibile indossare una benda sull'occhio o chiudere l'occhio non dominante durante le riprese. A volte gli arcieri più giovani scelgono di riqualificare la loro mano dominante. Questo perché è più facile riqualificare il dominio della mano quando si è giovani.
Infatti, mio padre è un arciere cross dominante. è destrorso, ma l'occhio sinistro è dominante. Ha scelto di sparare con la mano destra e si è allenato per mirare con l'occhio destro. Dopo aver girato per molti anni, ora trova che sparare con l'occhio destro gli sembra quasi naturale.
Come scegliere l'arco giusto?
Comprendere la manualità dell'arco è molto importante quando si sceglie un nuovo arco. Di seguito sono riportati alcuni fattori aggiuntivi da considerare. Ora che riconosci l'importanza della connessione tra mano e occhio, imparare alcune nozioni di base sull'acquisto dell'arco ti consentirà di trovare l'arco perfetto per supportare il tuo stile di tiro. Quando scegli il tuo nuovo arco, fai un elenco di ciò che ti piace e non ti piace per aiutarti a restringere le tue scelte.
4 tipi di archi
- ricurvo : Molti arcieri principianti scelgono un arco ricurvo come prima scelta di arco. Infatti, questa scelta di arco è spesso usata per insegnare il tiro con l'arco. I moderni archi ricurvi offrono la possibilità di smontarli, rendendoli facili da trasportare da un luogo all'altro. Il nome deriva dalla sua forma distinta, rendendolo facile da riconoscere.
- Arco lungo: L'arco lungo tradizionale è semplicistico. Sono più difficili da mirare e non offrono ai tiratori la stessa velocità di altre scelte di arco. Questa scelta di arco è la migliore per arcieri esperti a causa delle sue sfide.
- Composto: Gli archi compound usano cavi, pulegge, e camme per aiutare gli arcieri a sostenere un peso elevato. Questa scelta di arco richiede forza e aiuta gli arcieri a mantenere il peso di trazione senza sperimentare debolezza muscolare.
- Balestra: Le balestre sono diverse in quanto includono un arco corto orizzontale. Questa scelta dell'arco utilizza un sistema di innesco. Ciò significa che gli arcieri possono sparare solo dopo aver fissato correttamente la corda e la freccia.
Suggerimenti per l'acquisto dell'arco per principianti
- Fare qualche ricerca. Ci sono molti marchi di archi tra cui scegliere al giorno d'oggi. Fai una ricerca su almeno 5 dei migliori marchi per saperne di più sulla qualità degli archi di ogni marchio.
- Stabilisci un budget. Gli archi di base partono da circa $ 150. Gli archi per arcieri principianti tendono a cadere nella gamma da $ 200 a $ 500. Gli archi di qualità superiore possono costare fino a $ 1000 o più.
- Scegli un peso di trazione. I principianti dovrebbero scegliere il loro peso di trazione in base a quanto pesano. Un ottimo consiglio è quello di selezionare un peso di trazione che utilizzi circa ¾ della tua forza massima.
- Metti alla prova le tue migliori scelte di archi . Sia che tu abbia ristretto le tue scelte a 5, 10, 15, o più, devi testarli tutti Prestando attenzione al comfort di presa, quanto è fluido il ciclo di estrazione, e lo shock generale della mano ti aiuterà a prendere la decisione giusta.
Domande comuni
Leggi le risposte alle domande qui sotto per saperne di più su come scegliere il giusto tipo di arco.
- Riesci a tirare un arco mancino con la mano destra? Sì, gli arcieri principianti possono tirare un arco mancino usando la mano destra. Sebbene, questa scelta non consente grande mira o precisione. Come mai? Perché la posizione di riposo della freccia è dalla parte sbagliata.
- In quale mano tieni un arco se sei destrorso? La tua mano sinistra. La tua mano dominante è ciò che determina la tua manualità con l'arco. Quindi, se sei destrorso, tieni l'arco con la sinistra e disegna con la destra.
- La dominanza degli occhi è importante nel tiro con l'arco? Sì, conta molto! Il tuo occhio dominante gioca un ruolo importante nella precisione di tiro. Ogni nuovo arciere deve sapere quale occhio è il loro occhio dominante prima di iniziare effettivamente a sparare.
Conclusione
Hai bisogno di un arco per la mano sinistra o destra? Ora che hai letto le informazioni di cui sopra, sai come fare la scelta giusta per l'arco. Comprendi anche la connessione tra il dominio della mano e dell'occhio. Ogni nuovo arciere vuole ottenere i migliori risultati durante il tiro. Usare la tua nuova conoscenza ti permette di sperimentare proprio questo. Una volta che conosci il tuo tipo di arco, poi è tutta una questione di vestibilità e sensazione. Tirare un arco dovrebbe sembrare naturale, quindi assicurati di tenerlo a mente quando scegli un nuovo arco.
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