Come rompere la stampa

Con la conoscenza di come applicare la stampa, dovresti essere in grado di capire come rompere la stampa. Ma, Ho un paio di modi di base per rompere una pressa in modo che la tua squadra non venga beccata a fare passaggi sbagliati e a cedere canestri facili agli avversari.

Saper rompere una stampa è importante quanto essere in grado di applicare la stampa. Rompere una pressa può portare a cestini facili proprio come può fare l'applicazione della pressa. Ecco alcune delle regole di base per rompere la stampa:

-" Presto, passaggi precisi di solito battono una pressa
-" Un piano per rompere la stampa è efficace
-" Preparati per la stampa, così non sarà una sorpresa per i tuoi giocatori
-“ Mantieni la palla in mezzo al campo con il palleggio:questo previene le trappole. Passare all'esterno e poi di nuovo al centro per allargare la stampa.

1 uomo

Questo giocatore di basket di solito sarà il giocatore che porta la palla in campo. Molto probabilmente il tuo playmaker. Se vuoi aumentare le tue possibilità di infrangere la stampa, assicurati che questa persona sia il tuo miglior conduttore di palla. Essere in grado di dribblare bene da situazioni difficili renderà molto più facile rompere la pressa.

L'uomo 1 deve anche essere in grado di fare passaggi veloci per uscire dalla situazione della stampa.

2 e 3 uomini

Questi giocatori sono importanti per rompere la stampa. Hanno bisogno di trovare punti aperti lungo le linee laterali per ricevere passaggi e poi risalire il campo. Il successo della pausa stampa dipende molto dalla loro capacità di rompere la stampa e spostare la palla verso il canestro.

Potrebbe anche essere necessario impostare schermate rapide per interrompere un press da uomo a uomo in modo che l'unico uomo possa dribblare la palla sul campo. L'uomo 2 e 3 devono essere vigili e in grado di sfruttare al meglio le situazioni difficili.

4 e 5 uomini

Questi saranno i tuoi giocatori più grandi. Saranno anche i tuoi sbocchi per spostare rapidamente la palla lungo il campo. Poiché l'oggetto è passaggi rapidi, devi avere i tuoi 4 e 5 uomini pronti a irrompere nell'area aperta per ricevere la palla.
Il set up

“

Ecco un modo in cui funziona questa pausa stampa:

-" L'uomo 1 porta la palla dentro (in entrata dall'uomo 3) e dribbla al centro del campo. È importante fare un rapido passaggio all'uomo 2 per evitare la trappola che potrebbe arrivare.

-" Una volta che il 3 uomo manda la palla in campo, lui o lei gireranno intorno e taglieranno attraverso il centro per ottenere il passaggio rapido dal 2 uomo.

-" Se eseguito in modo rapido e corretto, dovrebbe creare un 3 contro 2 in zona offensiva.

-" Da qui, il 3 uomo, insieme al 4 e al 5 l'uomo può eseguire un rapido gioco 3 contro 2 per un canestro facile. O, se la gestione del tempo è importante, possono rallentare l'attacco e aspettare che il resto dei loro compagni di squadra li raggiunga, e poi eseguire il loro reato regolare.

Altre opzioni per rompere la stampa

Nel diagramma sopra, il 2 man (o 3 man) può impostare uno schermo per:

-" O il 2 (o 3) per creare un'apertura per un passaggio
-" O, l'uomo 1 per creare una corsia aperta per lui o lei per dribblare

L'uomo 4 o 5 può anche venire al campo centrale per creare una discrepanza di numeri e un'apertura al campo centrale. Uno di questi giocatori può anche impostare uno schermo sulla palla o fuori dalla palla per creare un'apertura per un passaggio o un dribbling.

Un'altra opzione per la pausa stampa è dribblare la linea laterale e avere il giocatore (2 e 4 uomini, o 3 e 5 uomini) imposta uno schermo a bordo campo per l'1 uomo.

Rompere la stampa è importante quanto essere in grado di creare una buona stampa, in quanto può rapidamente cambiare le sorti del gioco a tuo favore. Se rotto, hai quasi automaticamente un uomo strano che si precipita in campo a tuo favore. Questo dovrebbe portare a canestri facili.

Un intangibile che dovresti capire è questo:" è un enorme vantaggio psicologico per la tua squadra se puoi sia correre che pressare efficacemente, e rompere una stampa efficace. Una volta che puoi fare bene entrambe le cose, guarda l'effetto che ha sull'altra squadra.

[Come rompere la stampa: https://it.sportsfitness.win/sportivo/pallacanestro/1006040863.html ]