Tecniche di Jun Fan Gung Fu

Jun Fan Gung Fu è un altro nome per l'arte più comunemente chiamato Jeet Kune Do . Bruce Lee ha creato questa arte basata sulla sua ricerca sulle tecniche più efficaci di sistemi di arti marziali da tutto il mondo . Anche se gran parte del suo sistema era basato sulla sua precedente formazione nel Wing Chun , ha creduto in disegno da ogni arte in cui tecnica utile potrebbe essere trovato , come boxe occidentale . Punzoni

I pugni in Jun Fan Gung Fu sono destinati ad essere consegnati rapidamente e con forza incredibile . Bruce Lee è concentrata gran parte della sua vita sul condizionamento per migliorare il suo potere , non importa quanto spazio ha dovuto tirare un pugno . Quindi, il punzone 1 pollici e 3 pollici sono una parte importante di Jun Fan Gung Fu . La mano portante viene effettuata vicino al bersaglio e genera la maggior parte dei punzoni . La tecnica enfatizza utilizzando il percorso più breve tra il primo e il bersaglio . Il punzone non è camerata o tirata indietro in quanto è in alcune arti marziali .
Calciare

Calciare è un'altra componente chiave di Jun Fan Gung Fu, ed i calci di questa arte qualcosa in comune con i pugni . Non ci dovrebbero essere chambering del calcio . Questo rallenta il calcio e telegrafa al giocatore avversario . Invece , calci dovrebbero flick dalla posizione di guardia per colpire rapidamente l'avversario . Kicks sono tipicamente bassi e mirano ad aree sensibili , come il ginocchio , o sono utilizzati per colpire una gamba gli avversari e deviare il suo calcio simultaneamente .
Trapping
< p > " Trapping " in Jun Fan Gung Fu riferisce a due cose . In primo luogo , significa che la gamma di dove sei molto più vicino a un avversario rispetto al normale gamma sorprendente . Ciò significa che si può segnare con la testa - cicche , gomiti e altre tattiche che funzionano solo a distanza ravvicinata . Trapping si riferisce anche a tecniche specifiche che consentono di bloccare il vostro avversario o le sue membra . Trapping coinvolge percependo lo slancio di un avversario o di energia e usarla contro di lui . Chi Sao è la fresa primario per la pratica di tali tecniche . Serrature del braccio , polso serrature e serrature di testa sono tra le tecniche utilizzate per la cattura .
Grappling

Grappling è il quarto tipo di tecnica all'interno del sistema Jun Fan Gung Fu. Perché questa arte marziale ha continuato a svilupparsi come istruttori continuano la tradizione originale dell'arte di incorporare le tecniche più utili , grappling moderno è insegnato in alcune scuole Jun Fan . Queste tecniche comprendono le tecniche di jiu - jitsu brasiliano più efficaci . Tecniche originali come insegnato da Lee includono terrestri bar braccio e serrature delle gambe , così come induttanze e prendere - bassi .


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