Combattere Tecniche per principianti
In una situazione di lotta di vita reale , il vostro obiettivo primario è quello di colpire l'avversario evitando di essere colpito da soli . Per fare questo , avrete bisogno di tenere alta la guardia . Mantenere alta la guardia significa mettere i pugni e le braccia tra te e il tuo avversario a formare una barriera protettiva . Prendete una posizione stretta con la più forte trailing fianco, come gli scioperi sono più forti quando provengono dalle vostre membra finali . Disegna le braccia in stretta per proteggere il busto con i pugni detenuti su livello del mento in modo che possiate anatra dietro di loro o farli crescere per proteggere la testa e la faccia .
Attacco morbido Obiettivi
Se vi trovate in una lotta vera e propria, si vuole finire in fretta . Colpire l'avversario in più vulnerabili , punti morbidi causerà più danni e permetterà di seguire con più colpi o fuggire . Il naso , occhi, gola , inguine , ginocchio e plesso solare sono tutti buoni obiettivi . Atterraggio di un forte colpo o colpire a uno di questi obiettivi può stordire o inabilitare qualcuno, che consente di finirlo o di scappare .
Scossa bassa , Calcio duro
non ci sono regole in una lotta , in modo che si desidera utilizzare le migliori armi che avete a vostra disposizione . Kicks hanno una portata superiore a pugni e possono fare più danni . Tuttavia , non tentare il tipo di appariscente , calci alti che si vedono nei film di arti marziali . Anche Bruce Lee stesso non ha utilizzato calci nella vita reale . Se calci , tenerlo basso e colpire con tutte le forze . Buoni obiettivi includono il ginocchio , all'inguine e lo stomaco . Se calci qualcuno in ginocchio , pensare ad esso come fornire una stompbox orizzontale.
Se potete, atterrare il primo colpo
Se un combattimento è imminente , don 't aspettare l'avversario per colpire in modo da poter abilmente evitare di essere colpito e poi tornare con un intelligente follow- up . L'elemento di sorpresa è un enorme vantaggio , e se riesci a percepire le cose stanno andando in questo modo , ha colpito in primo luogo , e ha colpito duro . Un pugno al volto , un ginocchio all'inguine o una stompbox al ginocchio , a prescindere. Se si effettua una buona connessione , un colpo può finire una lotta o almeno rallentare l'avversario giù abbastanza per voi per ottenere via .
[Combattere Tecniche per principianti: https://it.sportsfitness.win/Arti-marziali/Tecniche-di-arti-marziali/1006022969.html ]