Attrezzatura necessaria per il Karate

La parola " karate " si traduce come " mano vuota " in giapponese. Ciò significa che solo il corpo ei suoi strumenti naturali sono necessari per praticare l'arte . Ci sono, tuttavia , alcuni pezzi di apparecchiature che possono migliorare la formazione karate di uno studente . Uniformi

Il gi karate ( uniforme ) si compone di pantaloni larghi e una giacca che si ripiega in tutto il corpo , che è tenuto in posizione da una cintura di stoffa . Il colore della cintura identifica la competenza dello studente . Cinture di colore chiaro ( bianco , giallo) principianti designati , considerando che le cinture di colore scuro ( marrone, nero ) designa gli studenti avanzati .

Mats

Tappetini sono utili quando praticare tecniche di take -down . Stuoie Wrestling funzionano bene per il karate in quanto non sono troppo profonde o scivolosi . Gli studenti dovrebbero essere in grado di intervenire , naturalmente, tutta la superficie , e l'imbottitura dovrebbe essere abbastanza morbido per fornire una protezione per gli studenti quando colpiscono il terreno .
Specchi
< p > grandi specchi consentono agli studenti di criticare le proprie posizioni e tecniche . Gli specchi devono essere posizionati solo su una parete . Avendo riflessioni sia sul pareti anteriore e posteriore può portare ad immagini confuse e vertigini.
Calciare Shields

scudi Kicking permettono agli studenti di mettere tutta la potenza nei loro scioperi. LiveStrong osserva che gli scudi assorbono gli urti sia per l'attaccante e il titolare . Alcuni scudi hanno nuclei gonfiabili , consentendo agli studenti di regolare la loro densità . Obiettivi Mitt aiutare gli studenti a individuare i loro scioperi .

Protezioni

Ri Arti Marziali osserva che equipaggiamento protettivo come parastinchi , guanti e protezioni bocca minimizza il rischio di lesioni in caso di gli studenti a praticare con i partner . Alcune polizze assicurative richiedono che tutti gli studenti indossano indumenti protettivi quando sparring .


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