Come impostare una partita a remi

Assegnazione posti ad una squadra di vogatori può essere difficile per un allenatore personale . Una linea è progettato sulla base di una serie di fattori , compresa la tecnica , forza e le dimensioni dei membri dell'equipaggio . Formazioni sono spesso progettati a coppie , e posti a sedere verranno assegnati in gran parte dal modo in cui una coppia è in grado di lavorare insieme . Sia la scuola superiore e di concorrenza equipaggio collegio gusci di supporto fino a otto vogatori . Istruzioni
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Assegnare vogatori di coppia ictus o sedi 7 e 8 . Questi membri dell'equipaggio sedersi a poppa vicino al timoniere , un nono membro del team unico responsabile per verbalmente dirigere l'equipaggio e la maggioranza di governare . Coppia di ictus sono tenuti ad avere ottima tecnica e di condizionamento atletico in modo da mantenere un tasso sufficientemente coerente di colpi per guidare il resto dell'equipaggio .
2

Assegnare i membri più pesanti e più forti della ciurma al mezzo della barca . Sedili da 3 a 6 sono a volte indicato come il " locale caldaia ", come questi atleti non sono responsabili per impostare un ritmo e concentrarsi sul semplice spostamento della barca . Filosofia di coaching tradizionale detta che molto più forti vogatori del lineup saranno assegnati per la creazione di energia da sedili 5 e 6 , secondo la Carnegie Lake Canottaggio maestri allenatore Rob Colburn .
3

piccolo ma affidabile vogatori nella parte anteriore , o arco , della barca . L'arco è la parte più stretta della barca , salvare la poppa, dove il timoniere si trova . La coppia arco non deve essere troppo grande fisicamente effettuare efficacemente in questi posti . E 'essenziale inoltre che la coppia arco sia in grado di rispecchiare da vicino i movimenti della coppia ictus ed essere in grado di prendere le indicazioni per apportare piccole modifiche a sborsare direzione , se necessario .


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