Resilienza nascosta:come costruire una squadra

Hai mai considerato la possibilità che i comportamenti che trovi più irritanti all'interno della tua squadra possano essere superpoteri sotto copertura?

Anche se sappiamo che la resilienza è la capacità di superare le avversità, è anche importante riconoscere la resilienza nascosta, che è la capacità di superare le avversità utilizzando comportamenti non sempre visti come positivi. Cercare la resilienza nascosta significa prendere tradizionalmente "cattivi comportamenti" e capire come capovolgerli per trovare un'abilità positiva.

Nadia Kyba, RSU, TrueSport Expert e Presidente di Now What Facilitation, fa l'esempio di un giocatore che chiama sempre gli altri per cose che stanno facendo male. Mentre l'abitudine può essere ricevuta negativamente dai loro compagni di squadra, l'atleta potrebbe effettivamente avere la stoffa di un buon assistente allenatore se quelle critiche potessero essere incanalate positivamente.

Secondo Kyba, c'è spesso una certa resilienza nascosta dietro i comportamenti di tipo bullismo. Ma come puoi aiutare a spostare quei comportamenti problematici in altri più positivi?

Guarda oltre la superficie
I comportamenti di bullismo non sono ovviamente accettabili in una squadra, ma non fermarti semplicemente a spegnerlo. Cerca di capire cosa sta causando il comportamento.

"Alcuni dei motivi per cui un atleta potrebbe fare il prepotente con gli altri è perché stanno cercando una possibilità di essere accettati e avere una partecipazione significativa, o cercano l'autodeterminazione, "dice Kyba. "Vogliono farsi carico di ciò che accade loro, quindi stanno creando quei risultati per se stessi facendo il prepotente con altre persone". Quel tipo di resilienza nascosta è un meccanismo di protezione, nascondendo spesso la paura del fallimento o dell'imbarazzo.

Ricorda che i bambini sono più intelligenti di quanto pensi
“Se un bambino può anticipare un risultato, anche se sarà un esito negativo, possono fare quella cosa perché almeno c'è prevedibilità, "dice Kyba. Per esempio, se un bambino è estremamente nervoso per l'esito di una partita importante, possono provare attivamente a rispondere durante l'allenamento o presentarsi in ritardo per garantire che vengano messi in panchina.

Se riesci a parlare con un atleta che sospetti stia usando quel tipo di comportamento per evitare sentimenti di vulnerabilità, potresti essere in grado di aiutarli a stabilire e gestire nuove aspettative, e dare loro nuovi strumenti per crescere come atleta e come essere umano.

Considera i traumi passati
Kyba fa spesso riferimento a un approccio informato sul trauma, il che significa che gli allenatori guardano oltre il comportamento di un atleta e cercano di capire cosa gli è successo in passato per causare quei comportamenti. Questo approccio può aiutarti a capire come e perché un atleta sta usando la sua resilienza nascosta come strumento.

“Piuttosto che pensare, 'Oh, è solo pigro presentandosi tardi agli allenamenti, ' dire, 'So che è resiliente. Ha avuto delle avversità e le sta superando impostando il proprio programma per sentirsi in controllo." Questo cambiamento, che tu stia valutando accuratamente la situazione o meno, ti aiuta a sentire un livello di empatia per l'atleta che potresti non aver avuto prima, che può rendere più facile avere una conversazione con lo studente." Con questa empatia, è anche più facile passare alla fase successiva, dove lavori per aiutarli a incanalare il loro comportamento in modo più proattivo.

Trasforma il negativo in positivo
Spesso, è difficile per i giovani atleti vedersi chiaramente, e la maggior parte delle motivazioni dietro la resilienza nascosta non sarà compresa dall'atleta. Ma da adulto, puoi vedere come un atleta può attingere a quella riserva di resilienza e incanalarla in modi più positivi.

Kyba spiega, "Spesso, devi dare all'atleta un sostituto per il comportamento problema. Spiega che invece di essere il "ragazzo rumoroso" della squadra, possono essere il leader della squadra. Invece di fingere di essere bandito dal gioco, possono fare alcune sessioni di pratica extra ed esercizi di visualizzazione per sentirsi più preparati”.

Normalizza le conversazioni del team
Comunicazione, fatto presto e spesso, può risolvere la maggior parte dei problemi prima che inizino. “Avere riunioni regolari del team è incredibilmente importante, "dice Kyba. “Lasciate che gli atleti diano voce alle loro preoccupazioni senza timore di rappresaglie. Parla se ci sono conflitti in corso, discutere le linee guida del team, lascia la parola libera agli atleti per parlare di aree in cui non sono felici. Se riesci a normalizzare questi incontri all'inizio della stagione, diventa più facile essere onesti, conversazioni aperte.

Porta via
Le esperienze passate e i traumi di un atleta, per quanto piccolo, possono avere un impatto significativo sui loro comportamenti in molti contesti, compreso lo sport. Sebbene questi comportamenti possano essere problematici, e includere anche comportamenti di bullismo, è importante riconoscere la resilienza nascosta dietro di loro e aiutare l'atleta a incanalare quella forza in azioni più positive.

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