Campi virtuali di basket USA Metti il ​​divertimento nei fondamenti

Mentre il mondo continua ad affrontare le nuove realtà del distanziamento sociale e della sicurezza nel mezzo della pandemia di COVID-19, USA Basketball ha trovato un modo per continuare a sviluppare e ispirare i giovani giocatori di basket di tutti i livelli con i suoi campi di abilità virtuali.

I campi di abilità virtuali di pallacanestro degli Stati Uniti, ospitato da Pro Skills Basketball, si svolgono una volta alla settimana per tre settimane e sono per partecipanti dai 10 ai 18 anni. Ogni sessione presenta istruttori di abilità sullo schermo per un'ora di istruzione di basket, seguita da una sessione di 30 minuti sulle abilità di vita o una sessione di domande e risposte. I prossimi campi sono fissati per dicembre.

"Prima di tutto, adottiamo l'approccio che i bambini amano essere spinti, e si divertono a essere sfidati, " disse Cristian Barber , uno dei trainer di abilità sullo schermo e il marketing manager di Pro Skills Basketball. “Il mio ruolo in questi campi è sia di insegnante che di partecipante. Lo rendiamo davvero divertente, e mettiamo me stesso o uno dei nostri istruttori principali davanti alla telecamera mentre eseguiamo effettivamente l'allenamento. Diciamo che le nostre sessioni rendono i giocatori più abili, forte e intelligente. Quindi diventeranno più forti, più intelligenti e migliorare le proprie capacità. E siamo proprio lì nella routine con loro. Stiamo facendo il lavoro con loro, e possiamo motivarli e spingerli anche loro”.

Le esercitazioni sono limitate a cose che possono essere eseguite mentre i partecipanti accedono dalle loro cucine, camere da letto, garage e vialetti, dove non è richiesto il canestro da basket. Ma come molti sport, il basket può essere suddiviso in abilità fondamentali che non richiedono altro.

“Cerchiamo davvero di sfidarli e di introdurli a nuovi movimenti di forza e abilità, "Ha spiegato il barbiere. "Per esempio, lavoriamo sul crossover, o dribbling alle spalle. Lavoriamo anche su pivot e footwork. E dal punto di vista della forza, stiamo lavorando sulla maggior parte dei principali gruppi muscolari, davvero più parte inferiore del corpo e del nucleo, solo una specie di insegnargli come atterrare correttamente e come controllare il proprio corpo. Non necessariamente per renderli molto più forti, ma proprio per insegnare loro migliori capacità motorie, in modo che imparino a bilanciare e in modo che non siano fuori controllo, che può aiutarli a prevenire gli infortuni. Insegniamo loro come muoversi correttamente, nella speranza che ciò prevenga gli infortuni lungo la strada e insegni al loro corpo come reagire alla forte domanda che è il basket.

Mentre le istruzioni sullo schermo sono presentate con una tonnellata di energia e un'enfasi sulla competizione divertente, anche loggati sono allenatori di pallacanestro USA che possono aiutare a fornire feedback in tempo reale ai partecipanti, ad esempio Monique Boykins , chi è il capo allenatore di basket femminile alla Penn Wood High School di Lansdowne, Pennsylvania.

“Il mio ruolo in questi campi è sicuramente quello di motivare i giocatori, e poi anche criticarli in modo positivo e aiutarli con modi in cui possono migliorare in base alle istruzioni o all'esercizio su cui stanno lavorando in quel momento. Gli allenamenti sono intensi. A volte facciamo allenamenti per tutto il corpo, e a volte i bambini si stancano o si stancano e hanno bisogno di quella spinta. Così, forniamo quell'entusiasmo, quell'ispirazione e quella motivazione durante tutto l'allenamento mentre stiamo anche dando loro critiche costruttive.

In qualità di dirigente scolastico esperto, Boykins ha affermato che il formato virtuale ha i suoi vantaggi, compreso che può vedere tutti i campeggiatori contemporaneamente.

“Riesci a vedere altre persone a cui non sei accanto, "Ha spiegato Boykins. “Durante le nostre sessioni, iniziamo ad avere giocatori che si congratulano a vicenda, ispirandosi a vicenda, e non sono nemmeno seduti uno accanto all'altro".

Il formato significa anche che il palleggio perso di nessuno influisce su nessun altro partecipante.

“Questo è qualcosa di cui siamo molto consapevoli, e perché amiamo questa esperienza, "Ha detto il barbiere. “Siamo tutti insieme, e possiamo ancora avere questo senso di comunità. I bambini parleranno nella chat parlando tra loro, e mentre facciamo più campi, si conoscono un po', e abbiamo questo grande senso di comunità. Ma allo stesso tempo, i campeggiatori in realtà vedono solo me. Non si vedono. Così, anche se possiamo vedere tutti e possiamo valutare, hanno l'opportunità di fallire tutte le volte che vogliono nel loro soggiorno o nel loro garage e non devono necessariamente affrontare le paure di mettersi in imbarazzo o quant'altro. Così, è una bellissima piattaforma dove possiamo istruire, arriviamo a guidare, possiamo fornire feedback, e ottengono questo ultimo spazio di provarci, dai solo il tuo colpo migliore in assoluto. E se fallisci, eccezionale. Ho intenzione di fallire. stai andando a fallire, e questa è solo un'area su cui ora dobbiamo lavorare di più per crescere. Così, cerchiamo di rendere divertente il fallimento, e molto a posto e uno strumento fantastico per identificare dove possiamo crescere.”

Boykins ha anche sottolineato la libertà che il formato virtuale offre per non preoccuparsi di un allenatore che ti guarda mentre fai dei pasticci.

“Alcuni ragazzi si imbarazzano quando commettono un errore davanti all'allenatore o ad altri giocatori, e questo può intimidire. In questo caso, virtualmente, gli allenatori stanno guardando, ma non sono proprio lì di persona. Così, se un bambino sbaglia, si affretteranno e torneranno nel trapano, e continuano a ripetere. La ripetizione è la madre dell'apprendimento. Perché se non lo capiscono la prima volta, lo prenderanno la seconda volta, se non ottieni la seconda volta, continua a provare. Ed è qui che aiuta il voice coach, perché li stiamo motivando ad andare avanti".

Per Ahtiana Benway , un quindicenne che gioca a basket al St. Mary Academy-Bay View nel Rhode Island e per i RI Breakers, la sua esperienza alla USA Basketball Virtual Skills Academy è stata un'opportunità per dedicarsi ai dettagli.

“Penso che sia stato fantastico, ” ha detto Benway. “Lo staff tecnico mi ha sicuramente spinto in ogni esercitazione, e ho ricevuto molti feedback da allenatori fantastici. Mi è piaciuto molto partecipare con ragazzi provenienti da tutto il paese, e ho anche avuto modo di partecipare con alcuni miei compagni di squadra. Mi è piaciuto molto come ogni volta che abbiamo fatto un trapano, lo staff tecnico entrerebbe nei dettagli di ogni esercizio e ci mostrerebbe più volte come eseguire correttamente l'esercizio.

“Penso che questo campo mi abbia davvero rassicurato su quanto sia importante prestare attenzione ai dettagli. Per tutto il campo si diceva come un grande giocatore presti attenzione ai dettagli e ad ogni esercitazione. Quindi in poche parole, invece di correre attraverso gli esercizi e seguire i movimenti, in realtà devi capire il trapano e i piccoli dettagli che lo accompagnano, tipo con quale piede fare perno”.

Jaheim Crayton , che ha da poco compiuto 16 anni e che gioca a basket alla Lanier High School di Buford, Georgia, apprezzato anche l'ascolto degli allenatori di basket degli Stati Uniti.

“Direi che la mia esperienza è stata davvero fantastica, perché mi piaceva il modo in cui combinavano le diverse prospettive di gioco degli allenatori, Ha spiegato Crayton. “Mi è piaciuto come hanno pensato al gioco, e ho imparato molto da questo.

“Mi è piaciuto come abbiamo incontrato molte persone. Abbiamo fatto amicizia. Parleremmo in chat. E ho visto molti miglioramenti con il mio gioco di gambe, come la mia precisione. Ho anche visto molti miglioramenti nella mia resistenza. Durante la sessione finale, Potevo continuare a dribblare anche quando ero stanco. Quello che mi ha sorpreso è stato come tutti volessero continuare ad andare più forte. Sono stato solo sorpreso di quanto stavo sudando alla fine".

Quando le è stato chiesto cosa avrebbe detto a un genitore o a un figlio considerando un USA Basketball Virtual Skills Camp, Boykins ha indicato un aspetto simile a Benway, ovvero la possibilità di concentrarsi sui fondamentali, come il gioco di gambe.

“Posso dire loro che si aspetterebbero che il loro bambino migliori entro una settimana, "Ha detto Boykins. “Ecco perché amo davvero quello che fa USA Basketball, perché lavorano davvero su quei fondamenti. Qualcuno potrebbe annoiarsi di questi fondamenti, ma non ne hai mai abbastanza di quei fondamentali. Così, Direi a quel genitore che dovrebbe iscrivere il proprio figlio, non solo perché il loro bambino migliorerà, ma stiamo insegnando i fondamenti per renderli un atleta di successo”.

Barbiere, che porta entusiasmo e passione al suo ruolo di istruttore sullo schermo, assicura a qualsiasi interessato che l'esperienza, fornendo le basi, sarà tutt'altro che banale.

“Porto molta energia, "Ha detto il barbiere. "Sono consapevole dell'impatto che posso avere su qualcuno attraverso uno schermo, e solo presentarsi ed essere presenti ed essere nel momento, essere fidanzato e mostrare che ci tengo.

“Per chiunque prenda parte a uno di questi campi, sarà divertente, veloce e intenso, e ti divertirai. Questo non è solo un allenamento noioso. Suoniamo musica, noi ridiamo, miglioriamo e lo inseguiamo, e stai ricevendo coaching e insegnamento da persone di alto livello.

"Gli allenatori che abbiamo qui Mike Jones , Monique Boykins , Don Showalter , Sharman bianco , questi sono i migliori allenatori del paese. Non c'è nessun altro posto in cui puoi ricevere così tanto insegnamento e così tante intuizioni da così tante persone diverse. Così, Penso che sia davvero un'esperienza unica che non ha eguali".

Lo scorso ottobre si sono svolti due campi di abilità virtuali di basket negli Stati Uniti, e altri due campi sono aperti per la registrazione per questo dicembre, che si svolge tre mercoledì o tre domeniche. Inoltre, genitore e partecipanti possono saperne di più su come sono i campi registrandosi per una delle due opportunità di "sneak peek" che verranno offerte questo novembre, con una sessione gratuita il 18 novembre e il 21 novembre.

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