Come battere la zona in Basket

difese di zona nel basket sono impiegati per allenatore in diverse capacità . Essi possono essere utilizzati per modificare il tempo del gioco da rallentare il gioco , possono essere utilizzati per mascherare passività fisiche difensive proteggendo aree del piano piuttosto che basarsi su giocatori di abbinare oppure possono essere utilizzati per forzare l'altra squadra fuori dalla loro zona di comfort . Tuttavia, essendo efficace contro una difesa zona è una questione di aderire al basket fondamentale . Istruzioni
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Riconoscere che tipo di zona che si sta affrontando. Difese impiegano diverse zone che hanno diversi punti di forza e di debolezza . La comprensione di ciò che zona si trovano ad affrontare permette di attaccare meglio è . I tipi più comuni di zone sono :

La difesa zona 2-3 è incaricato di tenere il reato sul perimetro . Due giocatori difensivi sono allineati leggermente al di sopra della linea di tiro libero , mentre gli altri tre sono allineati attraverso il blocco .

La difesa a zona 1-3-1 ha il compito di applicare la pressione sul perimetro . È dotato di un difensore sulla parte superiore, due giocatori sulle ali ( vicino alla linea dei tre punti , o la linea di tiro libero estesa ) , un giocatore tra questi due difensori ali e un giocatore sul post basso .
< P > la difesa a zona Box- and- 1 è progettato per mantenere la pressione costante sul playmaker che di solito è il gestore primario palla in attacco . C'è un giocatore che custodisce l'uomo playmaker per l'uomo , mentre gli altri quattro giocatori stanno giocando strategie per le zone ; due sono allineati leggermente al di sopra della linea di tiro libero e due allineati sul blocco
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. incoraggiare i giocatori a passare la palla lungo il perimetro e in post basso . Passando la palla provoca i difensori zona di dover reagire a palla posizione. Veloce , passaggio croccante esercita una pressione sulla difesa a spostarsi continuamente , aumentando la probabilità che un giocatore può ottenere fuori posizione e, infine, permettendo la zona da penetrare per produzione offensiva . I giocatori dovrebbero essere incoraggiati ad utilizzare i fondamentali adeguati alla ricezione della palla , entrare in una ' minaccia tripla ' ( chiamati tali perché avete tre opzioni: palleggio , passaggio o tiro ) .
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Breache la zona con la penetrazione palleggio. Ogni zona ha un punto di attacco che perimetrali giocatori possono utilizzare il palleggio di accesso , questo attacco offensivo fa sì che i difensori di zona a reagire , creando opportunità per i giocatori di muoversi verso luoghi aperti nella zona causati dai difensori che giocano le loro responsabilità
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Tagliare attraverso la zona , che va dal punto a al punto B , per forzare le difese di zona per spostare fuori posizione . Giocatori difensivi viene insegnato a reindirizzare i giocatori offensivi come si muovono attraverso la zona , nonché di 'bastone' con loro mentre si muovono attraverso dal difensore difensore, quindi , molteplici frese con deliberati , percorsi oggettivi causano difensori di zona per muoversi a reazione che crea corsie per opportunità offensive .
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schermi ( posizionamento di giocatori offensivi in via di giocatori difensivi ) come un modo efficace per creare opportunità offensive contro la zona . Perché i difensori di zona si concentrano principalmente sulla posizione pallone , sono più suscettibili di essere proiettato . Schermi possono essere utilizzati per impostare uno specifico giocatore per un tiro o per incoraggiare più movimento difensivo per ottenere un aspetto migliore .
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Utilizzare una strategia di contropiede. Ciò richiede che quando la tua squadra acquisisce un rimbalzo difensivo, la palla è rapidamente avanzato il piano per un colpo . Questo rende difficile per la squadra avversaria a ritirarsi e impostare la loro difesa a zona e potrebbe disturbare la loro strategia del tutto .


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